与某人分手后发生的下一件事——这是在眼泪、戏剧、否认、愤怒、接受之后，也许是偷偷摸摸的粗暴、更多的愤怒、更多的接受，然后是关闭——正在继续前进。在一个理想的世界里，你会是第一个进入的人，并有一个新的男人可以把你所有的精力都投入进去，如果你内心承认这一点，你可能不会介意你的前任听到你有多快乐.但现实情况是，它可能不会像那样发生，而且有点幼稚。是否真的重要，其中你一开始先约会，并做它不管他的约会?
有点伤痕累累的自我是很自然的，但如果你被他的新关系或新的功绩所吞噬，可能是时候问问你是否真的对他失去了兴趣，如果你是;你自己的生活是什么让这个消息如此难以忍受。通常，您会发现它困扰您的原因是因为您将他的行为视为对您和您共同分享的过去的某种反思。很容易将自己与“替代品”进行比较，并想知道他在她身上看到了什么，但现实是，您可能永远不会知道，而且您正在燃烧可以更好地用于其他地方的能量。
有些人开始约会是为了强迫自己继续前进，有些人是为了掩饰痛苦，是的，有些人只是准备跳回马鞍上。无论是什么支配着他们的选择，您都不太可能知道那是什么，而且您确实不需要。你应该专注于你自己和你自己的未来，而不是担心他的。虽然一概而论是不公平的，但有些男人非常“眼不见心不烦”，因为有些人不会流泪，躲在家里，把头埋在冰淇淋桶里，他们会把自己推回约会池和“继续做事”，而不是纠缠于分手带来的情绪影响。不管他的原因是什么，他都在过自己的生活，而你却把精力集中在想他上。这两件事不符!
您可能认为这为时过早，也许确实如此，但这不是您要担心的。与其想‘噢，该死，如果他能这么快就摆脱我，那混蛋就不会那么在乎!提醒自己，如果他真的冲得太早，很可能会导致负面结果。如果你有机会舔过你的伤口、治愈、学习和继续前进，你就有更好的幸福机会。是的，有些人的恢复速度很快，只需要处理!
虽然你不需要做侧手翻，真正的结束和让你的前任过去的能力，意味着我们需要找到一种方法来为他们感到高兴，不管他们和谁在一起，或者只是不在乎.我经常发现自己处于后一个角落，当你的前任已经超越了不归路时，你往往会发现自己在那里，结束了，你意识到没有他你实际上更好。
但这里有一些技巧可以帮助您应对：
1)切断你的信息来源——这意味着如果你和你的前任保持联系，要么停止关于你各自的漏洞的闲聊，或者更好的是，停止说话。人们不会通过直接从恋人转变为朋友来继续前进。必须有时间治愈。如果是朋友向您提供信息，请告诉他们停止提供。
2)把重点放在你身上——他的生活一切都很好，但你是否过得如你所愿?如果你在从分手中恢复过来的时候已经度过了过去，那么可能是时候让自己掸去灰尘，继续生活。赶上朋友和家人，增加社交生活，享受充足的时间，在那里你可以做你想做的事。
3)不要把它看作是对你的反映–并非一切都与您有关。这意味着你不能根据他对别人的所作所为来评估自己和你的感受。除非他是一个恶毒的混蛋，否则他并没有继续欺负你，他继续前进是因为他正在继续他的生活。你无法控制他或他的生活，但你可以控制你的生活。
4)请记住，分手确实意味着继续前进——这并不意味着你会一直停滞不前，永远为这段关系而悲伤。
5)接受你一定会感到有点奇怪的事实——Jaysus我们是人类，这意味着当你最初发现它时会觉得很奇怪。但这是正常的，不要急于得出这样的结论，即你的感受是你想要他回来的信号。
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