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我会停止关注我的前任并找到那个人吗

导读 妮可问: 我从 2007 年开始单身。从那时起我就没有一个可以称呼我男朋友的人,但有其他类型的关系。我对 2007 年的最后一个男朋友产生

妮可问: 我从 2007 年开始单身。从那时起我就没有一个可以称呼我男朋友的人,但有其他类型的关系。我对 2007 年的最后一个男朋友产生了一种不健康的痴迷,这种痴迷过于频繁地抬起它丑陋的脑袋,让我觉得它会过去。此时,已经快10年了。每 6 到 12 个月,我都会痴迷于在社交媒体上搜索任何关于他和他的女朋友存在的线索,我和他一起上高中,并在 2007 年认识。在我经历这些咒语后,我感到羞耻、内疚、背叛和极度孤独。由于其他原因,我的体重增加了,这影响了我的自尊。我和我 2 个孩子的父亲有戏,不得不承担照顾家人的经济负担(我是男人)。所有这些因素让我怀疑我是否能找到“那个”并再次享受生活。我不再是我 20 多岁和害怕。需要您的指导。

每当我们陷入痴迷和沉思的循环时,原因的线索不仅在于它之前的事件,还在于我们害怕什么。如果我们觉得尽管做了我们“应该”做的一切,但还是把事情搞砸了,我们将继续回到我们认为是我们把一切都做好的最后一击。我们会分析我们和他们所说的和所做的一切,并思考事情没有按计划进行的所有原因,在感觉被我们的东西欺骗和感觉不足之间徘徊,最终责怪我们不够好。

为什么我们要回到犯罪现场并在其中擦脸?惩罚?是的。回避?肯定的。想要掌控一切?绝对。

十年的回归,可以肯定地说,这种痴迷让你不必真正把自己放在那里,但它也成为了一种主要的分心。就在事情开始向前发展或似乎有其他事情让您感到压力时,您会重新回到他的生活中,以便再次感受到掌控感。我想,害怕被利用,害怕不得不牺牲任何其他东西意味着一方面你渴望陪伴,甚至是一种关系,那种你不能相信男人会支持你的感觉意味着沉迷于最后一个不是以更健康的界限前进并管理你的前任。

当你说你想要的看起来与结果非常不同时,我不得不质疑两者之间的空间是什么?你对自己、爱情和幕后的人际关系有什么看法?

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