首页 > 热点资讯 > 正文

痛苦情况的重复让我们了解以前没有学到的东西

发现自己处于相同情况的重复中可能会令人愤怒和沮丧。我们开始怀疑我们是否是绝地,欺骗人们和生活让我们失望。我们听到那句古老的格言,生命不断提供相同的课程,直到我们听从它们,但不要“明白”它。为什么我们需要继续学习我们认为已经学到的教训,但我们也不认为我们应得的?

生活有一种有趣的幽默感。它向我们展示了我们仍然怀有愤怒、伤害、内疚和恐惧的相同人和情况的变化,以便我们面对我们的情感包袱。通过变得更有边界,我们会发展我们的反应并治愈、成长和学习。

挑战,可能会让人感觉像旋转木马一样,邀请我们去看看我们以前做不到的事情。

重复的挫折和不安包含了人们的替身和我们过去的伤害。如果是同一个人耗尽了我们最后的神经或伤害了我们,我们就会带来同样的包袱、信念、感受和行为,然后期待不同的结果。那是关系精神错乱。

我们一直试图“得到”或避免“相同的事情”,因此我们带来了相同的动机和议程。或者,我们继续使用相同的习惯、规则、判断和故事。这就是为什么要不断吸取我们认为已经学到的教训。

假设在失望之后,例如恋爱关系没有解决,家庭成员仍然没有看到他们的错误方式,或者新工作被证明比我们预期的更难或不那么美妙,然后我们将其归咎于我们不够好。嗯,那是错误的教训。这些不是 值得或应得的问题。责备自己会影响我们的思维和行为,从而导致更多的问题选择和痛苦的感觉。

假设我们有一种模式,将人们放在基座上或相信他们“应该”是完美的。提示在人们的屁股上吹烟,在我们的脑海中描绘他们的画面,并感觉有权对事物的看法。当他们总是证明,不仅是他们的人性,而且证明他们不是我们的幻想时,我们会感到愤怒。失望源于我们对童年时代的人的旧伤和愤怒,我们把他们放在基座上,或者我们觉得自己失败了。目前的情况要求我们更诚实地对待它和过去。

如果我们继续看到的东西以同样的方式,我们还没有学到的教训还没有。

这并不意味着人们不烦人,或者他们不会伤害我们或让我们失望,但是如果我们停止夸大我们的投入并努力变得更加边界化,我们将不再因同样的事情一遍又一遍地受到伤害和失望再次。我们可以摆脱过去。

版权声明:转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢您的支持与理解。

标签:

Copyright @ 2015 -2021 太行情感网 All Rights Reserved. 网站地图 | 百度地图 .

联系方式:843 656 887 .渝ICP备2021002616号-16   

有新消息:

情感问题

免费分析

客服

情感导师

听课程

立即预约

立即咨询

会员专享