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我们不需要向我们的前任宣布我们已经结束他们或忽略他们

许多个月前,我遇到了一位前任,他特意让我知道他已经“超越”了我。说清楚,我没有问,他把它放到了谈话中,就好像他保守了一个多汁的秘密,一秒钟都无法保持。我当时就知道他的断言不是真的,几个小时后当他试穿时就证明了这一点。侧眼。

当然,我也知道这不是真的,因为我知道说你对某人不屑一顾,或者你对他们的行为不屑一顾,或者告诉他们你无视他们是什么感觉。

我感觉好像我不得不特意告诉某人,例如,我没有和他们说话,这是在寻求关注。我只是想让你知道我不理你。你知道,以防万一你完全不知道或怀疑它。

正是这种错误的想法认为这些声明会给你力量。旁注:他们没有。

我不能偷偷溜走继续我的生活;我想让他们被打扰。我喜欢控制的那部分——是的,自我——没有看到忽略某人的意义,如果他们不打算跳过箍追我或弥补。为什么您认为我们中的许多人都在与“不联系”或“与某人解除朋友关系”之类的事情上挣扎?就好像我们人类需要一些盛况和仪式来处理我们受伤的感情。如果人们不知道或不采取适当的行动因我们的疏远而受到伤害,我们会将其内化为他们拒绝我们。

没有必要打电话给你的前任说“我在你身上”。你真正想说的是“我快要结束你了,但我想给你最后一次机会来选择参与这个伟大的交易。去一次。去两次。等等。让我重新开始数数。”

有时它是“我根本没有真正超过你,我希望说我是会让你意识到你也没有超过我。”当他们接受它时,你会感到内心受伤。或者,他们再次强调他们不可能给你你想要的。或者,更糟糕的是,他们做出回报,然后采取与最初破坏关系的相同行为。

有时它是“只是为了让我们都清楚,我不想和你有一个他妈的关系。我不敢相信我什至爱上了你,我仍然对你的混蛋生气。但我不希望你坐在那里以为我在渴望你的屁股,因为我不是。那就拿吧!” 而此刻,说这话的感觉确实不错。可能。但它也可以成为玩游戏和他们试图争夺权力的开端。

如果你关心胜利、正确或权力,那是你在工作的自我,而不是真实的你。当他们成为历史而你过上自己的生活时,他们就会知道他们是历史。无需宣布,只需采取符合您以爱、关怀、信任和尊重向前迈进的意图的行动。

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