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您如何教某人建立健康关系的界限

导读 星期一我解释了我们如何教人们如何对待我们以及对我们有什么期望,这反过来又提出了一些问题,即,您如何教一个偶然已经不尊重您的界限的人

星期一我解释了我们如何教人们如何对待我们以及对我们有什么期望,这反过来又提出了一些问题,即,您如何教一个偶然已经不尊重您的界限的人,您的界限是为了健康的关系?还有一个问题是我们如何处理“小过失”和其他让人觉得告诉他们迷路有点“有点”苛刻的事情。

我不打算在旧的地方做关于边界基础的章节和诗句,因为已经有大量关于它们的帖子,但是,让我们记住:

边界是关于从根本上了解您不准备接受什么。期间。

危险信号是提醒您关系中需要处理的危险的东西。可能性是,如果它是一个危险信号,它将对你们的关系造成致命打击,除非您 1) 面对危险信号并处理它 2) 提出危险信号的人处理问题以消除危险威胁。

现在,让我们实事求是——我们都会犯错,有时我们会做一些让我们的伴侣生气的事情,但犯错和做一些令人讨厌的事情之间有很大的区别,做一些不适合维持健康关系的事情。

再说一次,假设你的界限是你不和作弊的人呆在一起,但他作弊,你把他带回来——你可以很容易地把这归结为让他从怀疑中受益,并相信现在他知道了这将不再是可以接受的,这是多么错误,他不会再这样做了。但如果他这样做呢?然后再次?

欺骗你一次,羞辱他。一次又一次地欺骗你,它就变成了你的耻辱。

他可以称之为错误,但有多少次他的阴茎故意从裤子里掉出来掉进另一个女人身上,然后才明白尊重和承诺不在他的议程上?

如果人们有机会吃蛋糕和吃蛋糕,他们会两者兼而有之。

当他们习惯于以一种特定的方式维持关系并被允许“打破规则”时,如果你然后放下脚并说按规则行事,他们的鼻子肯定会感到非常不舒服。

在这一点上,他们可以选择 1) 走开,2) 遵守规则,或 3) 做很多这些人所做的事情,要么发出正确的声音但继续违反规则,要么继续不顾一切。

你有责任继续采取果断行动,因为习惯性打破界限的人这样做是因为他们按照 自己的 意愿行事,不考虑你的感受或你想要(或不想要)的东西,而且他们缺乏同理心.

当人们尊重他人的界限时,那是因为他们是尽职尽责的人,他们以尊重、信任、爱和关怀的方式行事,并且对什么是适当的和不适当的有一些基本的了解。

你不应该一直拼写它是不合适的!这不是火箭科学——这些人不是宠物或孩子!

试图与一个不考虑大多数真正渴望健康关系的人认为最基本的事情的人制定规则,就像在马跑完后关上门一样。

如果我们想得到真正的爱、关心、尊重和信任,我们有责任从一开始就不仅对自己采取这种态度,而且我们也有明确的界限,不允许我们继续花时间在人们身边,在他们滥用我们的界限时将我们的情感投入到他们身上。

这并不是说您不能以反映您新发现的自爱和自尊的方式说话或行为 - 只是您必须为他们可能不想遵守新规则的事实做好准备. 你,如果你真的落后于你并且真的在设置界限,那么当他们不尊重他们时,你必须准备走开。

这就是你设定界限的方式:你明确表示这是不可接受的,你不接受它,如果他们不调整他们的行为,你就走了。

事实上,您还需要认识到,有人一开始就跨越这些界限这一事实是表明某些事情严重错误的主要指标。

当您决定要设置界限时,您在当前关系中所能做的就是了解自己的界限是什么,或者沟通什么是不可接受的,然后在他们再次跨越时选择退出。

这是关于成为一个行动起来的人,并表明有后果。如果他们了解到继续按照他们的方式行事意味着他们无法与您建立关系,他们会发现您现在是一个具有更高自尊的新人并调整他们的行为,或者他们去找到一个新的接受目标。

这确实是你教别人你的界限的唯一方法,尽管它确实引出了一个问题——与一个对体面的人类行为有基本了解并且生性尊重的人一起参与不是更好吗?

如果你一直试图与一个基本上拒绝尊重他们的人设定界限,那就告诉你,除非你准备好很少或没有界限,否则这种关系是行不通的,我们都知道这会导致痛苦。

至于小罪马尔基——这取决于什么被认为是“小罪”。大多数从事相对健康关系的人认为不可接受的是大多数喜欢混蛋和无用先生的女性让他们逍遥法外!

界定你的界限,不要与不尊重他们的男人为伍。当他们犯“小罪”时,明确表示你不高兴,这是不可接受的——显然,反复犯这些“小罪”可能预示着更大的问题。

每一种关系,无论是浪漫的关系、家人、朋友、同事,还是其他什么,都需要界限。期间。

你想让自己成为一头被一次又一次地宰杀的献祭羔羊吗?保持很少或没有界限。

当你没有界限,或者有界限但不是你说的那个人并用它们假装它已经结束然后无论如何都要收回它们时,你传达出你是不一致的并且是缺乏尊重的关系的主要候选人、信任、爱和关怀。你表示他们可以随心所欲。

你想: 当你做了不恰当的事情时,我会大喊大叫,说我不能再忍受了,然后告诉你一切都结束了,希望你能看到曙光。我意识到我等不及你看到曙光了,因为到那时我可能已经死在坟墓里了,所以我把你带回去,因为我太害怕告诉你停下来了,我陷入了困境一个戏剧循环,尽管你一再表明你没有得到它,但我希望这一次,你将我带你回去并有效地让你逃脱的事实与衡量我(愚蠢地)爱和关心你并想与你建立关系的程度。因为我的爱和接纳,你反过来会成为一个更好的人。

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