我相信关于人际关系的一些关键事情可以用来帮助你以不同的方式看待事物和自己。请记住，正如我痛苦地了解到，我们是我们关系中唯一的共同点，所以如果我们有一个模式，我们就成功了，如果我们希望事情有所不同，我们必须以不同的方式思考。
我们得到了我们认为应得或我们“期望”的关系。你选择的男人反映了你对自己、爱情和人际关系的看法。
问问自己关于爱、人际关系和你自己的3-5个核心信念是什么，并检查这些信念是如何影响你的人际关系和你所吸引的男人的。阅读我关于在人际关系中寻求验证的自我实现预言的帖子，因为无论你相信什么，你都在验证它，所以是时候改变一下了。
当你处于一段关系中时，你真正期望发生什么?我说真的是有原因的——有我们所说的我们期望的东西，然后是我们期望的真实的东西，通常是我们害怕的东西。写下来。你所期待的会发生吗?
你觉得自己值得被爱，还是觉得自己不讨人喜欢，还需要努力，还是充满缺陷?虽然我们都容易出现自我怀疑或奇怪的不安全感，但相信你不值得爱、不可爱或充满缺陷意味着你要么得到让你感觉更糟糕的不值得的伴侣，要么得到你不喜欢的体面的伴侣相信真的可能想和你在一起，你觉得自己不被爱，或者在寻求认可的有缺陷的关系中感觉更加有缺陷。你也会把它们放在一个基座上，这会自动造成痛苦的不平衡，因为它们唯一可以看的地方就是向下。
将你对爱、人际关系和你自己的看法与你的行为和人际关系联系起来，这样你就可以有意识地做出选择并知道你需要解决哪些信念。通常我们在思考时没有意识，也没有花时间去思考我们所相信的——我们的想法反映在我们的行为以及我们对人和世界的看法中。
选择那些实际上不是关系物质并且习惯性地虐待你和这段关系的男人，就是试图成为例外。这就像我们写了一个现代童话故事，其中“王子”是对你不再是个混蛋的人。
简单明了：如果一个男人不得不激进化自己，让你成为他作为混蛋习惯的例外，那么你就开始了漫长而痛苦的旅程，试图证明你有能力让别人改变并寻求终极验证——让某人“只是”为你而与众不同。
改变你，改变你感兴趣的关系，改变你所处的关系。要么接受人们的本来面目，这样你就能成为真实的人，而不是被困在为改变而奋斗的幻想中，为真正的关系做出真正的决定，或者走出去其中——阅读我关于摆脱困境的帖子。
有界限，价值观，对危险信号的认识，并认识到什么时候该放弃糟糕的关系投资，而不是继续在关系赌桌上投入疯狂的情感金钱。不要在基于某人的结果上赌博，而这个结果实际上并不存在于习惯性、一致的基础上，因为你会耗尽自己并最终得到不切实际的结果。
不是每个男人都值得留着。事实上，并不是每一种关系都可以是“TheOne”。如果你真的追求高质量的关系，你必须进行一些质量控制。整个接受流浪狗的心态并不能很好地转化为人际关系。阅读我关于站在你破碎的男人身边的帖子。
押注潜力、否认你的关系和某人的性格的现实、患有“我可以改变他”综合症以及喜欢修复/治愈/帮助不会阻止你避免不可避免的事情。
你不能留住某人，因为你宁愿和某人在一起，也不愿和任何人在一起。你也不应该自动期望你的人际关系发生变化——选择更好的，而不是试图把方钉塞进圆孔。
这不只是随便找个男人谈恋爱的情况——不是每个男人都想要恋爱，也不是每个男人都适合恋爱，即使他们是，也不意味着你会自动兼容。人际关系具有共同的主要价值观——如果你没有实质内容，你的关系就会陷入困境。
如果您对“适合”的男人类型有想法，并且正在与他约会并获得可疑甚至疯狂或危险的结果，那么现在是时候真正了解兼容性，类型和共同兴趣并拥有一个与自己坦诚对话。
另外，如果你把别人的姓与你，想象各种场景，当你还没有遇见，几乎一直在约会，或者不真知道他们什么，你在“Lalaland”已经开。放慢脚步——并不是每段感情都注定如此。如果你哀悼每段感情或约会都觉得它很重要，那是一种不成比例的反应，因为你在这些约会中的每一个都寄托了太多自己以及你的希望和梦想。如果每个人都觉得自己很重要，你如何区分?
我认识一些女性在约会一次、三次约会或与某人共度几周后心烦意乱。我理解这种沮丧，但你必须想知道十个日期、十个月或几年后会发生什么。这并不是说你不会失望，而是你必须质疑你对一个你不太了解的人有多少感觉。
约会是为了了解某人，以发现是否有足够的东西可以推进一段关系。您(理想情况下)以合理的信任水平开始，随着您对他们的了解，您要么发现更多信任和继续前进的理由，要么发现信任和退出的更少理由。
约会是一个事实调查或发现期——当你发现我们的事实或发现让你不相容的事情时，抛出一个危险信号，或者至少抛出令人担忧的原因，你必须做一些事情——而不是坚持爱或盲目相信。
放慢速度，以便您可以清楚地看到并在现实中双脚。睁开你的眼睛倾听，这样你才能了解这个人和你的关系，不要否认你参与了谁或什么，因为你要100%负责创造幻觉的关系结果。
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