有时我们想要发生性关系，但是，可以理解的是，我们可能不想等到我们处于关系中才发生这种情况。从理论上讲，我们应该能够和某人一起睡觉，而不必因为了解他们太多(或根本不了解)，或想要更多，或感到专有而变得复杂。它不应该导致我们抓住感情，无论是爱上这个人还是感到不受欢迎。
从理论上讲，如果我们设置参数，例如，与前任或朋友一起，我们应该能够与我们已经睡过的人或我们感到舒服的人一起睡觉。
与其说是陌生的危险或陌生的尴尬，不如说我们可以和一个可能不是很好的伴侣但至少他们能挠痒痒并了解我们身体周围的人睡觉。或者，我们认为我们非常了解我们的朋友，可以将身体部位的碰撞作为一种不干扰友谊的分隔行为。
现在，有时这些关于“只是性”的理论会成功。
但是我们人类有一个习惯，就是在我们的头脑中解决所有事情，在我们完全控制的情况下，同时抑制相关信息，例如我们的意图、动机、真实本性，或者其他人是我们无法控制的独立人这一事实。接下来，我们实际上正在经历对随意性行为的尴尬和痛苦的感受和想法。
发生什么了?为什么我们对某个我们说只想要随意性行为的人感到恶心、受伤、被拒绝、被利用、对一段关系充满希望、好斗、怨恨等等?我们为什么要抓住感情?
想要某人“只是为了性”的事情是它可能会采用以下两种方式之一：
1)你最终使用某人作为达到目的的手段来满足你所理解的性关系需求。或者2)你最终使用某人作为一种手段来满足你认为对性的需求，但事实证明这是别的东西。所以你觉得被利用和/或受到伤害，因为你没有得到你真正需要的东西。
现在，当你满足的需求只是性需求时(看看我在那里做了什么?)，所以你意识到你的意图和行动，你往往会没事。这也意味着你倾向于在情感上负责，所以你知道自己的极限，不要剥削自己或他人。我说“倾向于”是因为我假设你有良心。有些人知道他们在使用某人，但他们并不在乎，而且他们鲁莽和操纵。
我们对自己意图的认识与我们当时所处的位置以及我们的一般自我意识和自我照顾有关。有时我们自欺欺人。
例如，当有人在99.9%的时间忽略自己时，也坚持认为他们在特定时刻非常清楚自己的意图和选择，这让我着迷。
可以肯定地说，您的意识和意图会发生变化。你可以从“只是为了性”开始，然后被赶上。或者，您可以从“只为性”开始，然后意识到其他需求，但仍然继续。这是范围蔓延：您试图将随意的性行为应用于超越性的需求和期望。暗示因试图将一段随意的关系作为进入一段关系的后门而引起的怨恨和沮丧。
但是，假设一旦您意识到自己有比“仅仅性”更大的需求时，您仍然处于自我意识和情感上负责的状态。那会发生什么?
好吧，你会选择退出。或者，您可能会进行一次尴尬但必要的对话。这样，您就不会利用自己(或他们)，而且，其他人也不会利用您的沉默或不作为。你们都可以从一个对情感负责的地方迈出下一步。或者，至少你知道。他们可能不在乎或不想深入思考。这是他们的特权，但你只能通过保持诚实和明确的态度来找到这些信息。
请记住，如果您的立场发生变化，无论是想要更多还是更少，那么共同协议就不再是那样了。在随意的关系中，很容易争辩说没有传达你的真实立场。毕竟，为什么要危及性和注意力?交流难道不会让本应“随意”的事情变得更严肃吗?但如果你不说出来，你就是在推进自己的利益，同时假装这是相互的，并且可能合理化对方是一个“知道自己在做什么”的“成年人”。
当然，有时你对随意性行为有各种感觉的原因是你用它来满足与性无关的需求。
这并不罕见。人类一直这样做。我们使用金钱、物质、食物、酒、毒品、社交媒体、收集注意力、取悦人们以及基本上所有的东西来满足情感需求。
你可能会感到孤独、无聊或生气，而性是一种即时的满足感。然后你又觉得“饿了”。可能是你想要联系和亲密，但还没有承认这一点。相反，你在上面贴了一个“我想要性”的标签。见鬼，你可能想证明你的前任没有忘记你，或者需要证明你是“赢家”，而不是“输家”。这种不受约束的思维是自我控制的地方，把你带到情感小镇的肮脏部分。
假设这是与朋友的随意性行为。在一个看似有好处的朋友的情况下，很容易假设因为他们是你的朋友，所以他们会小心地对待你。在某种程度上，您可能希望将性与友谊相结合可以满足许多需求，而不是“官方”关系。
有时，实际上，您确实想要“只是性”，但您可能会觉得自己应该想要更多。
在一个我们习惯于对自己的身体、性和性行为感到羞耻的世界里，说我们想要一段关系会让我们感觉更“可口”。它成为“看，我很好”的简写。旁注：你已经是和曾经是。
然而，有时，我们对我们认为可以控制的随意性行为的不想要的感觉是骄傲和竞争。意识到这个人并没有咬你的手来约会你或让事情变得正式。就像，哇，等一下!我知道我用你的性别，除HOW来你利用我?你觉得我不够好?并且，shazam，取悦人的模式已激活。现在您似乎意识到(并受到侮辱)他们的需求，因此您忽略了自己的需求。所以，是的，自我。
无论您对随意的性行为有什么不想要的感觉，都是因为隐藏的意图和需求。
这并不是说人们不能仅仅为了性而聚在一起(很明显，很多人都这样做)，而是别有用心和错误的观念，即你们在做“相互”的事情而不是，往往会导致痛苦，内疚和误解。
如果您对随意的性行为感到不想要和不舒服的感觉，这并不是一件坏事。捕捉感觉是您的身体通过让您意识到自己的界限来帮助您更好地满足需求的方式。你对这种随意的性行为将如何运作的预测是一种假设。使用数据。很可能随意的性行为不适合你。但这可能与您与谁发生性关系或您如何对待自己有关。归根结底，无论在什么情况下，总比随便对待自己的感受和需求要好。
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