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你想和一个情绪化的人在一起吗自己在情感上可用

导读 我经常被问到& 39;我如何找到一个情感上可用的人?从根本上说,找到一个情感上存在并且对相互满足的关系负责的人的工作通过自己在情感上可用

我经常被问到'我如何找到一个情感上可用的人?从根本上说,找到一个情感上存在并且对相互满足的关系负责的人的工作通过自己在情感上可用而变得容易得多。重要的是要记住,当你吸引或被情感上(可能是精神上或身体上)不可用的人吸引时,如果你仍然坚持下去,你需要解决自己的不可用。

在我们的生活中,我们都经历过一些情绪上无法使用的时候,例如当我们经历死亡或因压力或疾病而情绪疲惫时,或者当我们刚结束一段关系时。然而,这与那些习惯性地缺乏情感的人截然不同——这是他们的“情感生活方式选择”。如果你习惯性地与情感上无法相处的人打交道,那么如果你真的想找到爱情和一段关系,你就必须面对自己的情感上的无能为力。

当您在情感上可用时,您愿意持续进行情感上的参与。情绪上无能为力的人的问题在于,他们往往会在短时间内进行,或者在一段紧张的时期之后进行更长时间的不冷不热或寒冷,然后偶尔爆发或“吐出”温暖。这就是为什么,特别是,我让很多女性向我提到“激情”这个词的原因,因为在与情感上无法相处的男人交往时,他们习惯于获得他们认为等同于激情的性和情感强度的爆发。它等同于人们无法走远。

情感上可用的人可以应对超越“新鲜感”的阶段,并且不依赖戏剧的感觉或感觉他们有失去关系的危险来感受欲望。他们认识到你需要培养一种关系并让它稳步发展,而与情感上无法相处的人的关系往往会时断时续、停滞不前或倒退。

情感上可用的人始终是情感上可用的。他们不只是说说而已,而是通过行动始终如一地调动他们的情绪,这反映在结果中。同样重要的是要意识到情感上可用的部分是渴望、意愿、行动和感受你的情绪的实际需要,而不是逃避它们。这意味着不仅要感受“好东西”,还要感受你的恐惧,而不是被它们束缚。

情感上无能为力的人常常逃避感情。当你离得太近时,他们拉开距离,当你在一个体面的人身边时,你拉开距离,当你似乎得到了你想要的东西时,你会再次猜测或突然发现问题。你不知道我收到了多少电子邮件,这些女性与有妻子/女朋友的男人约会过,或者不可用,当他们有空时,他们惊慌失措,突然没有准备好或不感兴趣。

情绪化的人不会限制自己。他们正在积极努力,以确保他们没有有限的信念,也不会限制自己与他人的感受和情感互动以及真正亲密的能力。

当您与情感上无法相处的人结盟时,您就是通过与情感参与能力有限、提供有限且最初情感角色有限的人在一起来限制自己。字面上地。你得到的只会在有限的时间内消失,然后他们要么慢慢淡出真正的情感角色,要么只是从字面上切换并从你脚下鞭打众所周知的地毯。

情绪化的人不会逃避真正的亲密关系。情感上无法相处的人害怕与某人真正亲密并“让他们进来”的后果。他们害怕如果他们真的把自己放在那里并感受到真正的亲密感,最终变得脆弱和/或这种关系无法解决,他们会感到什么。

他们害怕一旦变得脆弱就会失去这段关系。

这就是为什么很多情感上无法相处的人害怕被抛弃/被“离开”,所以他们不会让自己变得亲密,因为他们害怕意识到自己的恐惧。当然,在携带一个信念,即人们会离开,他们倾向于赞同的人谁将会离开,谁是情感上断开,或者最终尽最大努力全力破坏的事情,让他们知不知道遗弃和自我的恐惧-fulfillinf 预言被证明了。

情感上可用的人不会破坏与他人情感接触的结果。他们不会制造戏剧,消失,从关系现场冲刺,并竖起墙壁。

情感上可用的人不会在与情感上可用的人的关系中迷失自我,因为这对他们来说太他妈尴尬了。

情感上可用的人爱自己,不会花费大量精力对自己进行消极的谈话,不会沉浸在责备和羞耻中,也不会缺乏同情心和理解力。他们以爱、关心、信任和尊重自己的方式行事,因此当其他人不这样做时,他们更容易识别。

情感上可用的人不会一直寻找借口留在他们的舒适区,因为在情感上可用时,他们对自己的感受和经历的真实性很敏感。虽然我们都时不时地自欺欺人,但如果我为每一个告诉我他们有多可用,告诉我他们想要改变多少,然后当他们提出他们可以做的选择时,给我一分钱,躲过了子弹,我会被加载。情绪上无能为力的人要么想完全欺骗自己,要么一次让自己诚实。虽然对于某些人来说,他们最终会得到所有的部分并看到一个完整的画面,但只想对自己部分诚实的困难在于,您可能会对阻碍您和幸福的事物不诚实.

情感上可用的人像每个人一样都有恐惧,但他们不会因恐惧而生活,他们会积极解决这些恐惧——他们不会用限制性的信念来限制自己,也不会迎合他们的恐惧,因为这是在情感上对自己诚实并允许的过程的一部分你自己去感受意味着你承担了小风险、中等风险,有时甚至是大风险。

情绪化的人不会封闭自己的一部分。过去有很多我是封闭的,但这意味着除了让我在互动中保持距离之外,我实际上与自己的某些部分隔绝了。今天我已经敞开心扉

你有多愿意始终保持情感上的可用?我在这个博客上多次谈到一致性的重要性,以及情感上不可用的关系中存在的不一致本身就是一个危险信号。我发现我们常常太快而忽略了对方是否愿意始终保持情感上的可用。但是你呢?

你有多愿意走出你不舒服的舒适区,在未知的环境中感到不舒服,而这实际上在中长期内会变得更健康?

您有多愿意与自己进行诚实的对话并解决您强加给自己的任何限制?

你有多愿意敞开心扉?比如,你有多愿意敞开心扉而不让自己的某些方面被封闭?

你有多愿意解决阻碍你的恐惧?

你有多愿意解决你所拥有的任何限制性信念?

你有多愿意停止迎合自我实现的预言?

你有多愿意走路?

情感上的可用不仅仅是说“我离开了无能先生,所以送我完美男人”。

“让”你有空不是一个情绪化的人的工作。

这不是“你给我看你的,我给你看我的”的情况——如果你想与一个情感上可用的人建立更健康的关系,你自己需要情感上可用。这意味着与反映您信仰的有限人一起承担真正的风险,而不是经过计算的、自我实现的预言风险。

如果你能读到这个博客,要注意的迹象列表(和这里)我的书,我的Facebook 页面,我关于恐惧、信仰、 自尊和诚实面对自己的帖子,你想知道如何找到有空的人,我建议你先开始寻找你,因为你必须愿意尽一切努力在情感上可用,不是因为它“让你成为男人/女孩”,而是因为你会更快乐,更平静当它咬住他们的屁股时,他们可以识别出健康的关系。

在我意识到自己在情感上无法相处并且抗拒承诺之后,我又约会了两个不可用先生,并从前任那里吸取了一些痛苦的教训。在那之后我约会的下一个人是男朋友。有什么不同?在和男朋友之前的那些人在一起期间和之后,我以一种前所未有的方式对自己诚实。这些情况表明他们在情感上无法获得,我没有屈服于或隐藏在他们的问题背后,也没有告诉自己为什么会发生这些事情的无数故事。我很快就出去了,我把自己放在那里再试一次。当我遇到男朋友时,我比以往任何时候都更加情绪化,但这种关系的诚实与和平也让我始终寻求对自己的情绪保持开放。

情感上的可用也意味着承认有时你很害怕,有些时候是出于疯狂的原因,但你不会让那些拖累你的,因为你意识到爱和情感上的可用意味着你自己冒险(而不是在顺便说一句,这是一种不健康的方式)并且容易受到伤害。

如果你不愿意感受和体验它带来的脆弱性,你就不可能在情感上可用并体验真正的亲密。

如果你仍然害怕脆弱,害怕信任,害怕最后一个人是你最后的沙龙,害怕你注定孤独,害怕再试一次,害怕犯错,害怕承认自己错了,看到真相,做出改变,感到不舒服,伸展自己,逆势而上,你还没有准备好在一段关系中情感上可用......还没有。但是,如果您对自己保持诚实,愿意保持耐心,愿意面对自己公认的和隐秘的恐惧,并提出自己的信念,这样您就不会限制自己并最终与有限的关系建立有限的关系容量有限的人想知道为什么它是有限的。

对自己要有耐心和同情心。考虑到你们有多少人一直在耐心,也与他人富有同情心的,这是关于你的一些定向的那时间自己。如果你觉得时间已经不多了,我建议你开始做任何需要做的事情,必要的是在情感上可用并快速感到不舒服。不,如果,但是,也许,不会隐藏在你的恐惧背后。

有没有捷径可走。那些你依靠别人让你感受到一切并让你不再害怕脆弱的那些时候?是的……你记得这让你在哪里。不要试图通过其他人走捷径,也不要期望生活会丢掉你的骨头,而一个情绪化的人会从天而降,因为你觉得你已经对足够多的混蛋和无用的人嗤之以鼻。没有神奇的约会网站、酒吧或俱乐部,尽管呆在家里或日复一日地做同样的事情对你的事业没有帮助。你无法避免你需要做的和成为的。

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