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卧推生活为什么悲伤让我成为可能

导读 几天前的早晨,我在经历了一个艰难的夜晚之后醒来,悲伤是由我生命中的其他人的一系列悲伤消息引发的。突然之间,失去爸爸又新鲜了。尽管睡

几天前的早晨,我在经历了一个艰难的夜晚之后醒来,悲伤是由我生命中的其他人的一系列悲伤消息引发的。突然之间,失去爸爸又新鲜了。

尽管睡了几个小时,我还是觉得自己好像根本没睡。我反思了一个事实,悲伤是明智的,这是一个相当稳定的一周左右,它确实设法在瞬间抓住了我——周末我和家人一起穿过森林,突然感到悲伤试图动摇我肩膀——但我已经设法让自己保持在一起。眼泪开始了,却又退了下去。我沉浸在当下。我深吸一口气,或者是的,利用我的幽默能力。不过那天早上不可能。我坐在床沿发呆,拿起手机,打开印象笔记,结果如下:

我是卧推生活。

悲伤压在我的胸口,沉重,照亮了贯穿我的痛苦线,

提醒我损失的存在。

提醒我我的感觉。

提醒我,即使我继续生活,也有悲伤等待释放。

如果我阻止这些感觉,我可以稍微提升生活,但悲伤会崩溃,比以前更难,更重,更卑鄙。

突然之间,似乎可以管理的事情似乎变得不可逾越。

悲伤压在我身上。

很容易屈服。

太多了。

但这样做将意味着我会麻木,我将无法应对生活。

所以我觉得,一开始感觉我快要崩溃了,窒息了,好像太难了。

就像这种损失正在将我的器官握在拳头中并挤压我的生命。

但我的其他感觉也在那里,提醒我我的“人性”,我深切关心的能力。

提醒我我爱和我爱。我碰巧,只要它会在这段关系中徘徊,我就会呼吸快乐。

我挣扎过,我倒下,嚎叫过,愤怒过,

我以前坏过的。

而且我可以而且会治愈,有空间记住这种损失,但不会被它所拥有。

我还是我。

我可以弥补这个损失。或者,它会适合我吗?

悲伤正在消除过去失去的锋利边缘,照亮我忘记的旧记忆、旧伤痛、旧故事以及它们对我当前自我概念的重要性。

向我指出我如何回应那些来挑战我、让我成长、向我揭示我对自己力量视而不见的东西。

我已经输了,但我也在以我可能不知道有一段时间的方式获得,但它们就在那里。

我输了,但悲伤会以意想不到的方式使我恢复。

现在,我只需要让悲伤发挥作用,即使它很痛,

即使它想在不方便的时候拉我。

尽管它喜欢在我想我已经想通之后拍拍我的肩膀,只是为了提醒我屈服于它的不确定性。

有一天,很快,我将能够比以前更多地提升生活。

有时,事后看来,我认识到

如果没有悲伤,我就无法治愈过去发生的事情。

没有它,我会在不知不觉中破坏快乐。

没有它,我就不会像我自己一样重要。

悲伤帮助我做到了这一点。

悲伤使这个开放成为可能。

悲伤使我成为可能。

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