现在，当我打字时，有数以百万计的女性已经“安顿”在一段糟糕的关系中。许多这些爱混蛋或情感上无法获得的男人，他们长期深陷其中，因为他们相信他们爱他，所以事情会改变，或者他必须改变。更糟糕的是，他可能会继续尽量减少他对这段关系的投入，所以她会加大投入，以一时的付出来回报他10%的努力，并取悦他，并愿意让他承认她的伟大。
在最近的帖子中，如灰色阴影——合理化你在一段糟糕的关系中的参与，以及为什么我们把自己投入到糟糕的关系中，然后想知道它为什么会受到伤害，我讨论了对潜力、幻想和本质上如此乐观的整个赌注，它是超越的可怕的。
但后备女孩和小丑爱好者的永恒乐观实际上掩盖了恐惧。
否认面具也害怕。
但是因为我们中的许多人不想处理我们的恐惧，所以我们把它归结为“富有同情心”，爱他，看到人们最好的一面，善良，成为被对待坏的好女人卡片。
问题是，这样的生活你快乐吗?
你很高兴被不可用先生或混蛋边缘化吗?
您通过相同的努力不断获得相同的结果这一事实是否意味着您需要选择退出并做一些不同的事情?
害怕孤独，害怕错误的直觉和判断。害怕下一个女人会突然把他从混蛋变成王子。担心即使他在你和他在一起的过去十年里都没有离开他的妻子，一旦你结束了他可能就会离开。害怕面对自己的问题而不是躲在他的后面。
生活会因为你对一段糟糕的关系感到乐观而变得更好吗?
或者你最终意识到如果你要迎合恐惧，你将不得不接受并解决它?
或者，你是否终于抓住了“足够”的时刻，尽管有这些恐惧，但还是给自己一个机会?
因为你看，我们害怕的事情使我们在糟糕的关系中瘫痪，我们为他的错误行为感到遗憾，并为他的不同而责备自己，最终都远不及迎合恐惧的痛苦。
除非你真的喜欢痛苦，真的只是不想喜欢和爱自己，想要更好的积极关系，否则有一天你会醒来，想知道你害怕什么!
通常，即使我们和一个男人在一起多年，我们也会感到孤独。
你只能对你负责。他的行为与你的行为无关。你没有让他成为一个混蛋——他是一个，但通过坚持，按摩他的自我，让他脱离性生活，基本上让自己成为一个牺牲的羔羊门垫，你正在促成他的行为。
痛苦确实以自我憎恨和指责的形式爱陪伴和自我痛苦，只是喜欢一个混蛋。
您无权仅仅因为您认为自己爱上某人而要求或期望某人做出改变。你爱一个混蛋或一个习惯性的情感上不可用的男人的事实表明你对他的感情的基础是消极的。
你不能把你的爱强加于某人或从字面上压在他们的喉咙里——这就是你想要的吗?为了让别人爱你?
对某人有“感情”或迫切希望在你的生活中拥有他们并不会让你立即获得借据!爱一个人并不会让他们爱你。真的，如果你们在这段关系中没有双脚，那么你们就是在为你们两个做所有的爱。真是太累了!
相信我——如果他是“那个人”，如果事情如此惊人，如果你真的很开心，而不是试图把方钉塞进圆孔里，你就不需要发生这么多变化来“为你工作。
因此，如果您对自己与他的交往持乐观态度，例如，希望他会回到您身边，即使他现在正在与其他女人分居，或者您拒绝告诉自己他甚至会改变尽管他在这段关系的大部分时间里都是一样的;很明显你很害怕。
这段关系已经离开了大楼……你只是坐在那里，在窗户上发呆……。
如果你被困在与不可用先生或混蛋的关系不佳，问问自己，如果你不再期待、不再希望改变、不再幻想，会发生什么?
他会改变吗?不，你会更快乐吗?不太可能。
这意味着，到头来，如果你对没有基础的糟糕关系和大量否认持乐观态度，结果仍然是一样的，只会更加痛苦，因为你采取了一条冗长的、自残的路线，当您可以更快地离开道路并抓住机会并感到恐惧总是会比您预期的要少时，才能到达那里。
痛苦不是爱。
如果你陷入困境并且你继续参与，即使他在别处继续他的生活也拒绝放手——那不是他让你痛苦——那就是你!
我知道外面有人会去——但我该怎么办?
你知道是什么让你快乐，当然不是他，如果你不知道，你需要找出答案，这样你才能开始过自己喜欢的生活，而不是用无赖来填满它。
对自己的生活负责，对自己负责。做出决定，而不是陷入优柔寡断，并让他有责任改变并神奇地成为你想要的男人。做点什么。切断联系，选择退出，停止参与——只要做点什么，然后冷火鸡就可以了，因为最初的痛苦确实会过去。但你是你自己问题的解决方案——而不是他。
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