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男人真的喜欢橡皮筋吗更大的图景

导读 在这个迷你系列的第一和第二部分,我一直在解释为什么约翰格雷,男人来自火星,女人来自金星的理论所有男人都像橡皮筋,因为他们有一个需要

在这个迷你系列的第一和第二部分,我一直在解释为什么约翰格雷,男人来自火星,女人来自金星的理论所有男人都像橡皮筋,因为他们有一个需要他们伸展的亲密周期(撤退)然后当她们想要接近时最终弹回来可能是一种危险的信念,这会导致女性过度投资于不适当的关系,认为不良行为只是“正常”。

我坚信,我们拥有的现代关系类型充满了承诺问题、情感上的不可用、愚蠢以及诸如在线约会和短信等技术之类的并发症,订阅这个理论就像给予一个男人全权拿小便。这也意味着界限变得非常模糊,因为许多女性最终无法区分这种所谓的橡皮筋和实际上正在使用一种与自己保持距离然后返回来控制关系并降低您的期望的循环的人.

您必须始终记住,在任何关系中,我们都会教人们如何对待我们以及期望什么。

对于有问题的人希望尽可能多地控制他们的环境,他们使用冷热交替和滑轮游戏来教你对这段关系有什么期望,最终,最初让你感到不舒服的事情最终会变成熟悉和习惯,即使它实际上不舒服。

您需要考虑以下几个关键事项以适应您的情况:

1)你和你的男人一起处于冷热/滑轮循环中吗?如果是这样,这是一个非常强烈的问题指标。这最初会让人感觉像是激情和兴奋,但最终会转化为紧张、模棱两可和戏剧性。

2)你在看大局吗?你是只见树木不见森林吗?这些事情不是孤立发生的。哪里有一种可疑的行为模式,就会有其他行为模式,再加上危险信号和越界行为。事实是,当你睁开眼睛,摘下押注潜力的玫瑰色眼镜时,现实可能会导致很多问题。当他“撤退”时,他在做什么?保持沉默,或者做一些他喜欢自己做的事情,或者试图和其他女人发生性关系,完全无视你到敌对的地步,或者直接消失?

3) 恐惧对你们的关系有多大影响?无论如何,恐惧都会将我们拉入糟糕的关系中,但是您确实需要开始区分您的内部恐惧(负面信息)与驱动您对自己,爱和关系的心态和信念的恐惧以及外部恐惧,这是他们真正的负面信息加剧你内心恐惧的行为。

恐惧会使关系脱轨,也会造成不好的关系,但我们也需要认识到,有时我们内心的恐惧会让我们要么相信某人正在撤退,而实际上他们没有撤退,要么会让我们相信他们会撤退,以便我们采取行动以带来结果并创造自我实现的预言的方式。

如果你做这些事情中的任何一件,这将创造一个可疑的亲密循环,这实际上是你自己造成的。

4)你们有共同依赖吗?在我的电子书 Mr Unavailable 和 The Fallback Girl 中,我解释说

“相互依赖是一种影响所有后备女孩的东西,因为你们互动的基础是建立在这样一个想法上的,即你把所有的爱都放在一个人身上,这让你感到安全,用他自己所谓的内在价值建立你,并提供您所有幸福和快乐的源泉。当他离开时,你会感到痛苦、激动、紧张。你想知道他在哪里,他在做什么,如果有可能在过去的几个小时里,他可能已经发现了关于你的“真相”并决定离开你。你害怕被遗弃,对于一些女性来说,每次她们的“无名先生”离开她们时,都感觉像是被遗弃。就好像你的视野中需要它们一样。”

我还说“你在人际关系中迷失了自己,你会发现很容易接受他的特征或人际关系风格,这样你就可以与他的行为保持同步。”

我敢打赌,这对你们中的许多人来说听起来很熟悉!

问题在于相互依赖是关系灾难的一个原因,因为感觉像是 另一个人的全部和完全的焦点和一切的 源头,会让人感到非常压倒性和强烈。那么想象一下,你对一个情感上无法相处的人或一个小丑有这样的期望,你真的想知道为什么你会遇到问题吗?

5) 是否对关系有明显的负面影响?如果是,是因为你的反应,还是因为他的行为有损于这段关系?真的,他是真的在退缩还是他只是独立自主而你正在为此而苦苦挣扎?

现实情况是,虽然我们都有休息日,可能会受到压力、疲倦和各种可能与我们的伴侣实际上无关的因素的影响,但保持关系不应该是一件“苦差事”,你真的不应该受某些人情绪月经周期的摆布,当事情变得有点多并且他想离开以便他能感受到回来的愿望时,这种月经周期似乎就会发生。

正如我在第二部分所说的那样,一个人想要保持独立性和自主性绝对没有错,但这与实际使用“亲密循环”来摆脱关系或确保它完全取决于你条款。

因为这是橡皮筋理论的突出之处——就像当我们与 Unavailables 和 assclowns 打交道时,这是关于按照他们的条件做事并跳到他们的节奏,而人际关系需要的远不止这些。

我能说的是,一般来说,无论关系是否健康,当有人出现退缩时,解决方案不是全力以赴。无论是因为你不断地问对方出了什么问题(有时你不能总是说你只是在休息一天),这通常会使事情变得比实际情况更严重,你是否陷入混乱并开始胡言乱语关于你可能做了什么“导致”撤退,或者它是否会触发你开始寻求戏剧,不管你处于什么关系,让流浪汉匆忙撤退只会加剧问题并模糊界限。

这就是为什么在你们的关系中有一些自尊很重要的原因,因为当我们自尊心很低时,我们倾向于把自己放在一切的中心,并假设如果某事看起来“错误”,它一定是失败的给我们,我们会做出相应的回应。

如果你有更高的自尊,你不仅会做出更好的爱情选择,而且你会有足够的信心认识到,当你的伴侣似乎“退缩”时,这并不取决于你“做过”的事情,而你可以只见树木不见森林,足以意识到它可以是任意数量的东西,或者他可能只是“心中有数”。您还将拥有自己对独立和自主的健康渴望。

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