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从某人对他们的感情或宣称的意图进行大转弯的人中恢复过来

导读 当我们意识到我们的合作伙伴已经对先前表达的感受和计划进行了大转弯时,感到非常困惑、失望和受伤是可以理解的。我们可能会认为这是我们的

当我们意识到我们的合作伙伴已经对先前表达的感受和计划进行了大转弯时,感到非常困惑、失望和受伤是可以理解的。我们可能会认为这是我们的错,我们的某些东西令人讨厌和拒绝。我们经常得出这样的结论:除非他们是真心实意的,否则人们不会谈论他们的感受或与您制定计划,然后让自己相信我们已经激怒了他们目前的态度和行为。

作为最初的反应,将其与我们联系起来是可以预料的。是我们的自负在说话,我们下意识地在我们的心理 Roladex 中浏览其他令人讨厌的联想,我们感觉不到或被拒绝、受伤或失望,并最终重温那种痛苦。作为持续的反应或典型的习惯,这是危险的。

如果我们没有意识、觉察、呈现和辨别正在发生的事情,我们就会做出狡猾的决定并调整我们的思维和行为以适应自我判断。我们试图通过取悦人们来影响和控制他们的感受和行为,以便我们获得拒绝撤回和首选结局。

我们不会通过掌握他们的感受和行为来解决该死的事情。它会让水变得更浑浊——我们不知道我们在哪里结束,他们从哪里开始。它还设置了一个优先级,如果它没有被扼杀在萌芽状态,就很难恢复。如果每次遇到问题和失望,我们都会消失在过去,迷失自我,那么一段远程健康的关系如何才能开花结果?他们也不必最终考虑到他们没有想出行动来配合这些话的事实;他们躲避现实。

我们关系的掉头是一种警钟症状,它告诉我们要与这个人进行诚实的对话,并与我们联系并扎根。

一段将要走向某个地方的关系需要脆弱性,这有时意味着我们害怕时要承认,而在我们犯错时要承认。

一旦我们决定建立关系,即使我们知道我们有某些事情需要解决,我们必须加倍努力处理这些事情,而不是希望对方将其带走甚至麻醉它。如果他们掉头了,并不是因为他们在Future Faker Richter 等级上达到 10.8并且喜欢按下重置按钮,相反,他们已经被冲昏了头脑(可能是因为他们自己的希望、欲望或性欲) ) 并先说/采取行动,然后再考虑和回溯,这是他们需要正视和解决的问题,尤其是如果他们希望继续与我们建立关系时。

如果他们没有表现出他们不是(或者现实更好)并且他们也没有责怪他们的不安和高估我们,我们可能会有一些工作。

如果他们缺乏自我意识,他们最终可能会向我们倾倒东西,以逃避感受和想法,这是不公平的。例如,一个能够承认并齐心协力解决问题的人比期待我们的人有更好的关系副驾驶- 弥补他们与其他人的关系出现问题的事实。

我们还需要承认我们可能否认、合理化和最小化任何担忧的地方,如果我们被快速转发所吸引,我们需要承认我们在其中的一部分,因为如果我们要在事情上工作,而不是跟随他们的速度去保持和平,尽管有顾虑,我们拥有自己想要的感觉和思考关系的幸福感和团队精神,而不是成为一个不这样做的乘客想惹恼司机。然后我们知道我们必须放慢脚步,在关系中变得更加谨慎和自信,这样我们就知道我们可以信任自己,也知道我们是否可以信任他们。

我们不能回避问题(或假装掉头不是掉头),因为我们需要知道我们的立场。

如果 [他们的行为] 是关于恐惧,或者是由于不知道如何处理冲突或批评而导致的沟通不畅,或者是关于过去,如果我们仓促下结论并把一切都放在某些事情上,我们就无法知道是否有什么可以解决的问题。持续的叙述中,我们将自己描绘成一个总是被发现的不值得的人。他们需要沟通。

我们不能成为关系导师或弗洛伦斯南丁格尔,甚至不能花时间试图破译到底发生了什么。

我们可能会害怕。我们可能有自己的冲突、批评或任何问题,但这并不意味着我们可以不认真或不必出现在我们的关系中。我们可以善解人意,但我们也需要了解我们的路线。我们也很重要。

如果他们没有因为一开始以外的任何事情或提出与谈话相匹配的行动而被淘汰,那么我们最好尽早知道。

失望就在那里,不是为了突出我们的价值,而是让我们知道我们需要在哪里调整我们的期望并成为现实。它让我们知道在特定情况下或在那种情况下什么是可能的,什么是不可能的。当然这很痛苦,但它也为我们提供了一个工作场所,这是我们自己拒绝和其他形式的 BS-ng 所没有的。

那么,你从哪里掉头?

让大家知道你的顾虑。是的,从某种意义上说,这是情绪化的,因为你们都清楚地感觉到某些事情,并且这些都体现在思想和行动中,但是,最好说,“我注意到了__________ 和 _____________,这让我感到困惑,因为你说的是​​ ______________”而不是, “你说你要____________,但你没有。是因为我不够好吗?”

为你挺身而出。我们经常发现难以处理的事情不是尝试或直言不讳,而是尽管当时知道存在琐碎甚至明显的担忧,但仍然保持沉默或不活动。不要只关注他们需要做什么,并试图让他们改变或适应以使您感觉更好,因为您最终会变得被动。了解你的路线,确保你的生活中还有其他事情要做,并且你没有为了参与其中或专注于拯救它而解雇你所有的朋友、家人或兴趣。

无论您对他们有什么期望,也是您需要从他们那里得到的期望。如果你想让他们变得脆弱或交流,你也这样做。通常在这些情况下,因为一个人开始表现得很有趣,另一个人也会这样做,当然这只会使已经很棘手的情况变得更加棘手。了解你的线路。要真实。不要玩游戏。放弃这段关系比放弃你更好。

放下你和他们在你脑海中描绘的画面,变成现实。这些情况会让你们中的一个人或两个人站在一个基座上,很难跟上快速前进的步伐。以掉头作为警告,多花一点时间去了解彼此和/或你们每个人都需要学习你们关系的语言,所以了解彼此的立场以及你们在某些情况下的关系,而不是这样你们可以互相迎合,但这样才能学习如何作为一个团队工作并充分发挥彼此的作用。

知道何时折叠。如果在诉讼程序的早期阶段,尽管承认可能会很痛苦,他们可能已经表达了某些情感和计划,而没有诚意和现实来支持它。如果这种来回已经持续了一段时间,请在您因过度乘坐过山车而放弃生命之前结束循环。不要让追逐投资回报蒙蔽了你更紧迫的担忧——你正处于行不通的境地。

大一点,小一点。掉头通常是由于试图用文字来扩大关系的努力。这会造成不切实际的期望和内部恐慌。他们太过分了。他们如何专注于不那么引人注目的东西并在场而不是匆匆忙忙?这些“大秀”中的一些是避免在情感上变得脆弱并真正露面的一种手段。

让我再说一遍:不要把一切都放在你身上。不要责怪你,不要把你变成一个试图赢得他们忠诚的表演印章。你很重要。

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