情感老师为大家准备了今天的课题，是关于到《克服对人际关系标准的恐惧》。之所以要说这个《克服对人际关系标准的恐惧》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视，在物质生活品质提升的同时，情感方面的问题也渐渐的涌现出来，这当中不仅仅是两性之间的情感问题，还包含了个人单方面情感问题，婆媳之间的情感问题，兄弟朋友之间家人之间的情感问题，那么出现情感问题我们必然是要去面对的，可千万不能够选择去逃避问题，那么说了这么多，今天我们就来进入主题，，下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。
最佳答案：
1、如果你读过这个博客很短，你就会知道我强调了边界的重要性，它作为你个人的电子围栏来定义你准备在你的互动中接受什么。通过设置界限，您将学会识别何时选择退出或后退——有点像生命中的红绿灯。他们给你自尊、限制、自爱和平衡。
边界为您提供标准。他们说‘嘿，你知道吗?我喜欢/爱你和一切，但我不能也不会忍受!
他们说‘哇哦!感觉这里有些不对劲!你刚刚看到他们做了什么吗?这意味着有些事情不对劲。
他们说'如果爱你意味着我不能爱我并且不能以健康的界限过我的生活，我会选择我!
然而，即使人们一生都经历过让人们为所欲为的负面后果，我还是明白：
“但是，如果他们按照标准远离我呢?”
“如果我有界限，然后我可以选择的男人/女人更少怎么办?”
“如果他们生我的气怎么办?”
“如果他们认为我好争辩并且自私自利怎么办?”
2、这些顾虑的真正含义是，我不仅害怕拥有给我自爱和自尊的界限，而且我害怕后果。
我害怕如果我有界限，那些不想通过坚持这些界限来以爱、关怀、信任和尊重对待我的人将不再和我在一起。
我担心如果我没有界限，我就没有人可以约会，因为外面的世界很肮脏，到处都是不尊重他人的坏人。这些不尊重我界限的人中的一个可能是我最后的机会沙龙!全宇宙所有尊重界限的正派人都没有了!事实上，即使存在显示界限的关系，我告诉你，我是例外，如果我要建立关系，我必须让他们随心所欲。一旦他们爱我，我就会放下脚。
我担心通过表达我对自己的不舒服，对方会生我的气。我害怕冲突，宁愿让自己妥协，也不愿经历我认为坚持自己界限的后果。
我相信那些说不的人通过陈述或行动他们的界限是在争论和对抗。我担心如果我表达一个担忧或定义我的界限，他们会像“你他妈的你认为你是谁?”
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