情感老师为大家准备了今天的课题，是关于到《如果您要争论或告诉别人关于自己的事请不要通过短信或电子邮件进行》。之所以要说这个《如果您要争论或告诉别人关于自己的事请不要通过短信或电子邮件进行》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视，在物质生活品质提升的同时，情感方面的问题也渐渐的涌现出来，这当中不仅仅是两性之间的情感问题，还包含了个人单方面情感问题，婆媳之间的情感问题，兄弟朋友之间家人之间的情感问题，那么出现情感问题我们必然是要去面对的，可千万不能够选择去逃避问题，那么说了这么多，今天我们就来进入主题，，下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。
最佳答案：
1、我为自己制定了一些规则，可以让我远离很多麻烦，即使有些日子我最后的神经已经被消耗殆尽，我想放手一搏：
尽管有时感觉我必须将手指粘在一起，但我不会匆忙(甚至根本不会)回复充满冲突的电子邮件。基本上，我从不回复我的第一个热烈反应，而是用别的东西来分散自己的注意力。
我从不通过文字、结尾回应任何形式的冲突。
我不把书面或网上说什么，我不准备说给别人的脸，这力量我考虑什么，我做的写或非常仔细地说。
2、我为自己分享我的小规则，因为我听到的许多人都在与不健康的关系或打破不健康的习惯作斗争，他们在处理冲突和批评方面存在问题，并且不考虑争论，甚至通过短信或电子邮件告诉别人关于自己的事情。.事实上，我什至在Facebook上看到过关于推文和状态更新的争论，但这本身就是另一回事!为什么文本和电子邮件很容易引发冲突?
因为他们不像“冲突冲突”那样容易受到伤害，所以你知道你必须在哪里打电话，你说些什么然后他们回应，或者你在哪里面对面地看到对方。它很懒惰，“安全”“交流”。
没有真正的讨论，没有全面的争论，没有在你表达自己的感受时处理潜在的批评，在按下发送的即时性中，你会觉得自己处于高潮，很快就会消失。这就像一种“完美”但又不完美的方式来避免以你害怕的方式发生冲突。
3、使用文本和电子邮件，您正在运行节目。这是片面的，一切都可以在没有中断/批评或不必看到对方反应的情况下说出来，在那些时刻，你可以忘记保持真实和人性化。您只需阅读一些新闻网站的评论部分，即可了解当人们觉得不符合社会规范或他们将被打断或经历真正的后果时，他们是如何失去自我的。
通过文本和电子邮件与他人争论或谈论自己实际上是一种被动攻击性行为，有时甚至是攻击性行为。
在“旧时代”，你必须去见那个人或拿起电话，或者是，写一封信。后者的棘手之处在于有一个延迟的回复——你必须把它贴在邮箱里，他们必须收到它，然后他们可能会也可能不会写下他们的回复。
文本和电子邮件不费吹灰之力，可以立即发送(我知道你们中的一些人甚至会跟踪查看它们何时被打开!)如果其他人想要回复甚至与您正面交锋，他们可以立即这样做。
4、即时发送和回复本身就是一个问题，因为您希望如果您不得不将笔放在纸上，盖上邮票，将信件贴在邮箱中，那么您会非常仔细地考虑自己的行为。当人们与我分享他们关于他们的短信和电子邮件失败的故事时，他们缺乏自制力，并有寻求关注、认可和即时满足的元素——就像关系破裂一样，让你陷入不健康的动态。
通过文本和电子邮件争论可以让你对一个人有一种控制感，在这种情况下，你可能觉得自己没有任何控制权。
我太熟悉想要成为“正确的”并拥有最终决定权，以及在我们感到无能为力的关系或情况下，或者有人已经结束了我们并且我们认为他们可能会逃脱，发送文本和电子邮件似乎是“简单”的解决方案，特别是如果我们真的害怕不得不当面或通过电话说出来。
当你是一个人取悦和发挥门垫，同时抑制你的需求，愿望，期望与你的真实意见，包括在那里你觉得生气或受到伤害，你可以为此做了两件事情：
5、使用文本和电子邮件尝试维护自己并吸引他人或表达您的愤怒，而不必真正维护自己，这可能包括推迟提出或处理冲突，直到他们看不见，然后发送文本/电子邮件.
你慢慢炖，慢慢炖，然后你爆发了。也有可能因为你爆发，你最终会因为爆发而感到内疚，然后使那些可能是被激怒的非常正当的理由无效。
文本和电子邮件往往在我们认为他们已经被写入的方式或者说我们愿意的方式来阅读喜欢他们的声音，这就是为什么这么多的人都在幻想的关系基于来自短信和电子邮件看到太多的含义他们很少有人与人接触的人。
言语可以把热气装扮起来，把废话包装成玫瑰花，但另一方面，当在没有尊重、适当考虑的情况下仓促发送并用于表达对一个人的愤怒和意见时，言语可能看起来和听起来都非常令人反感。
6、语气对解释非常开放，激烈的文本和论点可能非常令人生畏。他们还可能破坏您的信誉，因为如果落入坏人之手，实际上很可能处于错误状态的人会抓住您发送的内容，并用它来为他们阴暗行为的理由合法化。他们也可能认为这只是游戏的一部分，只是你对一段关系或找到解决方案没有那么认真。
冲突是生活的自然组成部分，不可避免。我们的关系是浪漫的，其他方面的发展和进步是通过学习彼此互动和应对棘手的情况而发展起来的。
我还是不喜欢冲突。除了这个世界上会与纸袋打架的戏剧寻求者之外，确定谁会这样做?冲突曾经让我感到害怕，因为我从小就与它有联系。对我来说，冲突意味着人们不喜欢你，或者这段关系结束了，或者我不赞成，或者这个人是个混蛋。这些都不是真的。
冲突是由误解和意见冲突引起的，是的，有时是价值观。当有人在你的边界上令人毛骨悚然地爬行或踢踏舞时，冲突也是需要发生的。
只是当你坚持一个主要电子邮件/文本的关系，不知何故希望它变成尽管最小的脸对脸和交互的全面的关系如何，如何，你将能够通过冲突如何学习工作如果你躲在你的手指后面?
7、如果有人向您发送了可能会引起冲突的文本/电子邮件，请做大一点的人并拿起电话或回复要求见面或安排说话的时间。是的，他们可能不会回应，但只会按照他们保持距离的方式与他们发生冲突的人不会真的和你一起快速去任何地方。
如果您真的喜欢、爱或尊重某人，请通过电话或面对面提出任何问题来表明您对这段关系的重视程度。是的，这不会“容易”，但如果您不准备为自己挺身而出或真正尝试以尊重您和对方的方式解决问题，这是一个代码红色警报。
通过文本和电子邮件避免冲突以及加强和进行棘手的对话的一个主要好处是，你会很快将未来的骗子和其他阴暗的人赶出你的生活。
我还发现冲突很少像我们想象的那么大，这可能是我们不应该参与这些我们的自我、想象力和手指疯狂的单方面争论的更多原因!
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
