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界限调节着我们内心的自恋者

导读 情感老师为大家准备了今天的课题,是关于到《界限调节着我们内心的自恋者 》。之所以要说这个《 界限调节着我们内心的自恋者》原因是在当

情感老师为大家准备了今天的课题,是关于到《界限调节着我们内心的自恋者 》。之所以要说这个《 界限调节着我们内心的自恋者》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视,在物质生活品质提升的同时,情感方面的问题也渐渐的涌现出来,这当中不仅仅是两性之间的情感问题,还包含了个人单方面情感问题,婆媳之间的情感问题,兄弟朋友之间家人之间的情感问题,那么出现情感问题我们必然是要去面对的,可千万不能够选择去逃避问题,那么说了这么多,今天我们就来进入主题,,下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。

最佳答案:

1、所有人有时都会自恋,但我们不喜欢以这种方式看待自己,即使这是人类的一部分。通常,我们将自恋与最阴暗、自我中心和冷漠的人联系在一起。实际上,我们每个人都有一个内在的自恋者——我们的自我——根据我们的界限受到管制或疯狂。

从自卑或优越的地方接近事物是我们内心的自恋者。我们中的许多人都熟悉自恋者和自恋倾向者的优越感。然而,假设“一切”都是我们的错,那是对我们夸大的缺陷和力量的夸大妄想。相信我们的价值会影响和控制他人的行为和行为也是如此。

2、这是倒置的自恋:让自己变得“特别”,尽管是在最坏的情况下成为最好的。

但也有一些常见的 日常事件也说明了我们内心的自恋者也出现了。通常,我们对批评、分手、伤害或委屈的最初反应是由我们内心的自恋者驱动的。我们的自我接管了。

你不能批评我[因为你自卑]。

你不能和我分手[因为你自卑]。

等等,什么?当我不遗余力地取悦你,让你不会批评我时,你是在批评我吗?

即使我为你做了所有这些,你还是想和我分手?你应该舔我的脚!如果有人应该抛弃任何人,那是我对你做的!

我不敢相信他们先到了那里。应该是我告诉他们自己/倾倒他们/说了算。

你怎么敢不喜欢我(虽然我其实并不喜欢你)!

别人都喜欢我,那你为什么不呢?

因为你和我分手了/伤害了我/冤枉了我,你不应该高兴。我应该先高兴。你应该像我一样痛苦,四处爬行乞求原谅。

我一定有什么问题,因为他们伤害了我并且不会承诺。我仍然不开心,但他们在 Instagram 上炫耀他们的新关系。一定是我的错!

我不敢相信当我知道他们的关系如何时,人们仍然认为他/她是一个好人。

当我是更有成就的人时,他们为什么要赞美他/她/他们?

嗯,我想我可以修复/治愈/帮助/改变你。让我们开始一段关系吧!

我比他们漂亮/好看/聪明。为什么他们处于我没有的关系/享受机会中?

我做的一切都是正确的。他们应该给我我需要/想要的东西。

当我认为我们如此相似时,他们怎么会如此令人失望?

有自恋的时刻并不会让我们成为自恋者;它使我们成为人类。

当我们不是一个真正的自恋者时,我们最终会意识到我们的思维过程有些不对劲。我们逐渐对发生的事情变得更加真实,这是一个真正的自恋者无法做到的。

4、健康的界限不仅可以帮助我们成为更真实的自己,还可以帮助我们规范我们的自我。关心自卑与优越、输赢、对与让别人错,谁掌握权力?那是自我,内心的自恋者,而不是真正的我们。我们的真实自我,由我们内心的声音所代表,我们可能不会听那么多,不会对这些事情嗤之以鼻。

与其因为有时被自我驱动而恐慌自己是一个“可怕”的人,我们需要认识到我们正在以这种方式思考、感受和行为,以扎根于自己的边界。在注意我们的反应时,我们可以用这些作为提示来认识到我们对自己不诚实,是的,我们生气和受伤了。

知道我们在哪里结束和其他人开始是健康界限的基石。

这是知道我们的想法、感觉、身体、东西和别人之间的区别。无论我们认为它是多么微小,它在某种情况下都拥有我们的街道。边界,毕竟有两方面:当我们知道边界是什么别人的,这意味着我们需要知道我们的边界是什么的S ^ AME的事情。

5、与你设定界限并以此为生可以调节你内心的自恋。

正念也是如此:无需立即做出反应,就能意识到自己的感受和行为的起源。 好奇你为什么会这样回应。

当然,我们仍然可以(并且将会)感到恼火、恼怒、沮丧、发疯、怨恨,并且善良的人知道其他人还有什么。但是对界限的认识意味着在某个时候,我们承认我们在想什么、感觉什么、正在做什么和做什么来创造我们在这种情况下的反应。我们最终意识到,我们可以通过选择健康的界限来选择自己受他人影响的程度。

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