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被分手蒙蔽了双眼当你得不到答案时该怎么办

情感老师为大家准备了今天的课题,是关于到《被分手蒙蔽了双眼当你得不到答案时该怎么办 》。之所以要说这个《 被分手蒙蔽了双眼当你得不到答案时该怎么办》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视,在物质生活品质提升的同时,情感方面的问题也渐渐的涌现出来,这当中不仅仅是两性之间的情感问题,还包含了个人单方面情感问题,婆媳之间的情感问题,兄弟朋友之间家人之间的情感问题,那么出现情感问题我们必然是要去面对的,可千万不能够选择去逃避问题,那么说了这么多,今天我们就来进入主题,,下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。

最佳答案:

1、你被分手弄糊涂了吗?当您感觉到或知道您的关系即将结束时,这已经足够困难了。也许是因为他们的行为方式而写在墙上。也许是因为你们都试图解决问题,但没有成功。可能性是,即使有相当程度的自尊,您也会经历一段时间与假设的斗争,是的,可能会给您带来困难。

但是,当你的分手似乎出乎意料时,你会怎么做?当你的伴侣因分手而蒙蔽你时,你如何开始处理、治愈和前进?

当你们关系的结局似乎出乎意料时,这可能会令人难以置信地不稳定。这没有任何意义,尤其是在之前的几小时、几天和几周内,他们所说和所做的事情都与这个结局相反。就像我的朋友在婚礼前几周被甩了一样。就在前一周,他在厨房窗户上的冷凝水里写着“我爱你”,并谈论他娶她有多兴奋。我的朋友认为这是一次突如其来的分手。可惜,他忘了说他已经开始了一段新恋情。

2、这是我肯定知道是谁对付你一个“傻了眼分手”的人:这是不是这样的,他们刚刚醒来那一天,决定这样做。就像在那一天甚至那一周之前一切都是完美的。不。他们知道,在某种程度上,可能很多人,即使他们不会承认,他们想要结束它。你只是没有参与谈话。

当有人“突然”甩了你时,你可以立即了解到他们没有也没有与你沟通。你没有成为他们内心世界的一方。

他们不让左手知道右手在做什么。他们给人以平静、幸福和共同未来的外表,同时暗地里与怀疑、恐惧、愤怒甚至委屈搏斗。如果你在第一次听到这些抱怨时受到一连串的抱怨,那么这个人在这段关系中一直处于无声的愤怒之中。你不知道,他们正在记录犯罪记录。或者,他们在您真正相信他们没问题的东西上标记了您的卡片。

也许他们一直告诉你他们没事的时候他们没事。也许看起来一切都很完美。

你可能有一些小烦恼和暗示。

不幸的是,当你对分手感到措手不及时,这个人阻止所有进一步沟通的情况并不少见。他们消失了,所以你不能和他们接触,或者他们拒绝让你说话。或者,他们说他们会与您交谈,然后继续取消。有些人——我知道这听起来可能非常荒谬——后来会承认这是一件糟糕的事情,甚至他们说的一些事情不是真的,但随后又说进一步讨论或试图解决问题没有意义,因为他们做到了。

3、那么,当你无法从前任那里得到答案时,你会怎么做?当你感觉前任是一个封闭的障碍时,你会怎么做?使用这些提示来探索你的日记中发生了什么。

通过将你的心理磁带倒回到关系的开始,来追溯你的脚步。在你的脑海中回放。不要走得太快。你在最初的沟通中注意到了什么?你怎么看日期?有没有被你驳回或合理化的事情?当你不同意,或者你(或他们)在某事上挣扎时发生了什么?当需要分享感受和意见时,是否发生了这种情况?你在这段关系中是如何以及是谁?在这个心理录音带中的某处有一些线索,说明为什么这个人传达关系结束的方式是让你措手不及。他们向你展示了沉默和差距而不是亲密的地方。

你和/或他们认为他们/你或这段关系是完美的真的很重要吗?如果是这样,为什么?是什么让你相信是这样的?为了保持这一点,你避免成为、说或做些什么?这对关系双方的沟通水平有何影响?

你曾经不同意吗?您是否觉得自己可以做自己并在关系中享受健康的界限?如果你从不争论或很少反对,那是为什么?你以为那是什么意思?这与他们结束这段关系的方式有何不同?你现在认识什么?如果您确实不同意,或者存在您认为双方都在解决的问题,您是否觉得有解决方案?

记住,认识一个人需要时间。有时我们不知道某人的交流有多么少,直到他们说或做一些让我们回顾并更清楚地看到事情的事情。

4、如果他们很少或根本没有提出分手的理由,并且在恋爱期间也很少或根本没有暗示,你能事后看出他们没有沟通的地方吗?你能看到贴面吗?追溯你的脚步。你们俩能深入、自由、公开地交谈吗?你有没有觉得你们的关系在进步?

你的愤怒是什么?

所以,除了他们结局的方式可以理解的伤害和愤怒之外,你还有什么生气?这包含隐藏的怨恨和真相的线索。例如,在这些情况下,与我共事过的许多客户都表达了愤怒,因为他们觉得他们对某些事情的支持和适应没有得到赞赏。这使他们能够看到他们正在支持和包容什么,或者他们如何做这意味着不讨论或看到某些事情。

如果您想进一步了解这种行为,请收听我的播客中关于在人际关系中阻挠的插曲。这一集包括一些问题,以帮助您了解这种行为是关于什么的,包括它与过去有关的包袱。

您可能想知道是否应该继续尝试让他们说话。你不能强迫那些不想说话或固执己见的人说话。你最终会感觉好像你正在失去尊严并追逐他们。在某种程度上,他们的阻挠可能是为了获得关注和感觉强大。

你越是追问他们的答案,你就越不相信自己有能力悲伤并挖掘你所知道的结束。

是的,这需要时间。不,没有人值得这样分手。但他们没有这样做是因为你的价值。因为他们的问题,他们以这种方式结束了这段关系。以不同的方式处理事情会涉及比他们想要的更深入地看待事情。他们认为他们可以毫无问题地继续前进,但他们试图避免的事情只会以不同的方式出现。

当你向前迈进时(你会),不要用这种经历来惩罚你或未来的合作伙伴。从这段关系中了解你能做些什么,这样你就可以提高沟通和亲密程度,并与将在那里与你见面的伴侣在一起。

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