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为什么你的前任仍然定期伸出援手间歇性强化

情感老师为大家准备了今天的课题,是关于到《为什么你的前任仍然定期伸出援手间歇性强化 》。之所以要说这个《 为什么你的前任仍然定期伸出援手间歇性强化》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视,在物质生活品质提升的同时,情感方面的问题也渐渐的涌现出来,这当中不仅仅是两性之间的情感问题,还包含了个人单方面情感问题,婆媳之间的情感问题,兄弟朋友之间家人之间的情感问题,那么出现情感问题我们必然是要去面对的,可千万不能够选择去逃避问题,那么说了这么多,今天我们就来进入主题,,下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。

最佳答案:

1、我从很多有前任的人那里听到他们“随机”听到的消息,通常是通过电子邮件或短信。这些前任的范围从他们几乎没有约会过的人,到他们约会但没有准备好建立关系或不想承诺的人,再到他们很久以前与之建立关系的人。

以下只是常见挫折的示例:

我不明白为什么我的前任联系我然后又消失了。

我不明白为什么他们仍然不想建立关系时还要费心去联系。

考虑到他们是单身,他们为什么不尝试和我在一起?他们宁愿独自一人也不愿和我一起尝试吗?

我的前任想要我做什么?

有一种叫做间歇性强化的东西。简而言之,就是有人因随机行为而获得不可预测的奖励。例如,当我听到分手后没有联系的人的消息,而前任仍然继续尝试联系并且这个人最终屈服时,这是间歇性强化。他们当然不知道他们是否会成功的第一,第五,二十或百分之一的尝试,但他们相信他们将是最终和已经证明了这一点。一次又一次。

顺便说一句,正是间歇性强化让老鼠在那些寻求奖励的实验中兴奋不已。例如,如果他们每次都转动轮子并获得食物,他们很快就会失去兴趣。这是他们何时以及是否获得食物的随机化,这使得它令人兴奋。

前任取得联系,然后又消失了(或提出了相同的 BS),因为他们已经确认你仍然可以联系到并且感兴趣。

如果他们自发地变得可用(或体面)或您已经离开,他们会感到紧张,因为他们无法联系到您。见鬼,有时他们会遇到挫折或需要自我提升并寻求供应。

2、一旦他们至少重复了几次这个动作并且您仍然参与其中,他们甚至不会付出那么多努力!

在某些情况下,只要能够通过就足够了。他们根本不在乎你说什么!当你友好而充满希望地回应时,有些人会陷入沉默。尤其是当,实际上,考虑到您几乎没有两个合法的历史可以一起摩擦时,您渴望从您没有真正离开的地方开始。

这就像他们在开车以确保他们的“财产”还在那里。一旦他们认为你认为他们还在坚持,他们就会猛踩油门。等等,他们在吗?

当然,如果您没有阻止他们或明确表示您不感兴趣,那么您就是在“参与”间歇性强化。

在某种程度上,你在这个游戏中想知道他们是否以及何时会伸出援手。即使可能不是今天、明天甚至很快,你有点,有点,肯定希望他们与你联系。也许这一次,当他们通过电子邮件喋喋不休地谈论他们的生活并粗略点头表达对我的兴趣时,他们会说他们犯了一个错误。也许他们不会再消失了。

事实是,当我们习惯于满足于低于我们需要、渴望和应得的东西,同时在事情不顺利时又倾向于责备自己时,我们会感到被间歇性强化所证实。

3、他们认为我仍然很有趣/有吸引力。

至少他们没有转移到其他人身上,所以也许毕竟不是我。

呼,他们在情感上仍然无法获得并逃避承诺。

在这些情况下,你很容易专注于你的前任定期伸出援手的事实,但这意味着忽视这不会发生的事实。循环又开始了。有可能你们在这个间歇性强化周期中花费的时间比你们一起做的时间更长。这不是因为这个人是独一的人,也不是因为你的强烈联系的反映。不,这只是因为情绪不可用以及不满足和不健康的模式而发生。这是失望的循环。你还会不经意间传达出你还没有准备好与其他人建立更好的关系。

但是,如果您停止参与,则可以打破循环并开始前进

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