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1、 美容祛斑套装/装：脸上有斑的人可以多吃含维生素C多的食物，如猕猴桃、柠檬等。这些食物中的维生素可以帮助人体美白，减少斑点现象。
2、 美容祛斑套装/装：平时多吃猪皮和猪蹄，含有较多的胶原蛋白，可以改善皮肤色素沉着，对皮肤有帮助。
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