让你未来的自己成为你的向导
思考你的过去、现在、未来
我们都知道,留在此时此地很重要。我的意思是,谁没有读过无数励志名言呢?毕竟,向前看或向后看会引起很多焦虑,尤其是因为我们无法做任何事情来倒带或快进。生活还在继续,亚当桑德勒永远不会用那个Click遥控器来拯救我们。(请告诉我你看过这部电影!)相反,你的导游会在那里提供帮助。
不幸的是,成为禅宗和“在当下”并不像所有那些自助书籍所说的那么容易。而“YOLO”的艺术绝对不是首字母缩略词本身那么简单。当您想到未来几天必须完成的所有事情时,很难不为过去的遗憾而畏缩或叹息。仅仅写下最后一句话就让我叹了口气,我不愿承认。
如果你像我一样,当你的梦想(以及噩梦)反复出现的主题是过去和未来时,活在当下就更难了。一旦我睡着了,就找不到“此时此地”了。而且由于我还没有掌握清醒梦,所以我无法在睡眠模式下控制我的大脑。
由于我虔诚地尽我所能在每种情况下找到积极的一面(尝试实践我所宣讲的经典案例),所以我对醒来后很久仍伴随着我的梦想进行了很多思考。我可以从梦想中学到什么?我如何应用我的发现来应对日常焦虑?
用这些简单的短语做你的向导
如果它能让您走出舒适区,请说“是”。
我的大部分梦想都集中在我使用“不”这个词的所有时间。如果我说相反的话,我想知道事情是否会变得不同。也许我会学到一个重要的教训。也许我会和我生命中的挚爱出去约会。也许,只是也许。叹。
对于我们这些患有焦虑症的人来说,“也许”这个词绝对是一个危险信号。因此,不要考虑“也许”,而是要为改变腾出空间。与其对可能令人恐惧或尴尬的事情说“不”,不如说“是”,以尝试新事物并无悔地生活。那样的话,未来你就只能做甜美的梦了。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
-
【词语风格迥异的意思】在汉语中,“风格迥异”是一个常见的成语,用来形容不同事物之间在表现方式、特点或风...浏览全文>>
-
【词语丰腴怎么读】在日常生活中,我们经常会遇到一些不太常见的汉字,尤其是那些字形复杂或发音不常见的词汇...浏览全文>>
-
【词语丰碑什么意思】“词语丰碑”是一个富有文学色彩的表达,常用于形容那些在语言文字方面具有高度艺术价值...浏览全文>>
-
【词语愤懑的意思】“愤懑”是一个常见于中文书面语中的词语,常用于表达一种强烈的不满、怨恨或压抑的情绪。...浏览全文>>
-
【词语芬芳的拼音】在汉语学习中,掌握词语的正确拼音是非常基础且重要的一步。本文将对“词语芬芳”的拼音进...浏览全文>>
-
【词语吠陀如何读】“词语吠陀如何读”是一个关于梵文术语“वेद”(Veda)的发音和含义的疑问。在印度古代...浏览全文>>
-
【词语匪徒的意思是什么】在日常生活中,我们经常听到“匪徒”这个词,但它的具体含义和使用场景可能并不完全...浏览全文>>
-
【词语非同小可什么意思】“非同小可”是一个汉语成语,常用于形容事情的重要性或严重性超出一般水平,不能等...浏览全文>>
-
【xy苹果助手如何导入文件夹】在使用XY苹果助手进行iOS设备管理时,用户常常需要将本地的文件夹导入到设备中。...浏览全文>>
-
【xy苹果助手铃声怎么导入不进去】在使用“XY苹果助手”这款工具时,很多用户反馈遇到了“铃声无法导入”的问...浏览全文>>