关于建立有意义的联系并立即在网上和线下寻找平等的合作伙伴，请记住以下三件事：
腾出时间专注于您生命中最重要的部分，这在您临终前最重要。最近的一项研究表明，由于大流行，57% 的女性主动在日历中安排我的时间，希望能在 2021 年过得更好。做你想做的事。花 20 分钟在线回复电子邮件。注册一个男女混合的虚拟烹饪课程。下载五分钟的冥想，让头脑中的喋喋不休安静下来，这样你就可以花点时间欣赏生活中正在发生的小事，从而建立更积极的心态。
专注于敞开心扉而不是证明你的能力。根据科学家 Amy Cuddy 的说法，人类，包括你可能想约会的男人，都会根据两件事立即评估一个人：热情和能力。然而，令你惊讶的是，如果你敞开心扉，首先表现出这一点，你感兴趣的男人会觉得你更值得信赖，然后才会假设你的能力!如果不放松警惕并传达温暖，男人可能只是错过了看到你是多么了不起、多么聪明和有成就。当你采取具体步骤来放松警惕并消除一些你可能会受到伤害或失望的恐惧时，你会放大你的吸引力因素，更有可能建立浪漫的联系。
学习如何停止将自己弯曲成椒盐脆饼，成为您认为某人希望您成为的人. 你的真实身份与你认为你需要成为什么样的人才能让他喜欢或爱你之间的差距越大，你投入的情感、身体和精神能量就越多。结果，在约会中成为最好的自己所需的情感劳动变得如此之大，以至于我们失去了出席的能力。当我们变得有自我意识时，我们会花时间在头脑中，这可能会让人感到冷漠或阳刚，甚至需要帮助。如果你不能向自己肯定自己并表现出对约会的热情，自信和对你的生活充满热情，男人可能会觉得没有化学反应，并且你正在摆脱这种“被迫”的感觉最终将导致失去与伟人在一起的绝佳机会。
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