清楚你想要什么
当你想到约会时，你在想什么?你只是想在约会池中畅游并享受一些性感的乐趣吗?你在寻找联播吗?或者你对一段忠诚的关系感兴趣?清楚你在约会场景中寻找的东西将有助于缩小范围，让你和潜在的约会对象在同一页面上。
谁会让你感觉自己是最好的自己?
寻找完美的匹配并不是寻找看起来像莱昂纳多·迪卡普里奥或阿丽亚娜·格兰德的人。这也与金钱或他们的谋生无关。当谈到兼容性以及使关系蓬勃发展的原因时，您希望寻找一个能够让您感受到联系和灵感的品质，并且从本质上将您的最佳表现出来的人。
问问自己：你生命中最看重的是什么?社区?友谊?目标感?在建立关系方面，什么对您来说很重要?是智慧、幽默、体贴、善良和尊重吗?
想象您理想的合作伙伴。你们在一起做什么，最重要的是，当你和他们在一起时，你想感觉如何?安全的?快乐?平静的?当您审查潜在合作伙伴时，请考虑理想合作伙伴的感受、价值观和品质。
你准备好约会了吗?
警告：约会可能是情绪触发的雷区。如果你在约会之前没有从过去的关系或任何类型的创伤经历中痊愈，那么你很可能会面临一些潜在的痛苦记忆，这些记忆可能会干扰新关系的发展。
真实地对待自己：你对结识新朋友感觉良好吗?你觉得你有能力处理亲密关系和健康的脆弱吗?
如果你不在也没关系!虽然我们永远不会成为“完美”和完全康复的人才能开始约会(毕竟我们可能会遇到一生的诱因)，但在开始约会之前，诚实地对待自己的情绪准备是很重要的。
告诉每个你知道的人!
当然，创建约会档案是结识新朋友的绝佳方式，但不要低估您社区的力量。当您在寻找潜在合作伙伴时，您不想对此保持沉默。你永远不知道谁认识另一个单身并准备交往的人!
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结识志趣相投的人不仅是打破僵局的好方法，也是与某人建立联系的简单方法。毕竟，你已经知道你们有一些共同点!谁知道?你未来的爱情可能是你的男女混合足球队或烹饪课!专注于你喜欢做的事情，你永远不知道你会遇到谁。
虽然约会确实需要一些努力，无论是做一些个人清单还是创建约会档案或加入一个新班级，它都不必感觉像工作。当您对约会有正确的心态时，您可以将其视为令人兴奋的爱好而不是压力大的职业变动，然后约会就会成为您期待的事情。
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