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如何克服逃跑的人

导读 你有没有发现自己渴望那个逃跑的人?您是否将每一个新约会对象与这个看似完美的逃脱者进行比较?发现自己希望他回来,这样你们就可以从此过上
音频解说

你有没有发现自己渴望那个逃跑的人?

您是否将每一个新约会对象与这个看似完美的逃脱者进行比较?发现自己希望他回来,这样你们就可以从此过上幸福的生活吗?The One Who Got Away 可能是前任。或者,一个你暗恋的人。或者,你从未正式见过面的人。

有时,逃跑的那一位离开了你。其他时候,你可能已经和他分手了。当时这似乎是正确的决定,但现在您觉得自己犯了最严重的错误。还有一些时候,那个人可能出乎意料地被你拿走了。要么被另一个女人,要么甚至死亡。

可能会感觉无法继续前进,因为您相信没有人可以取代这个了不起的人。

我得到它。失去心爱的人是痛苦的。你们一起想象过美好的生活,现在这一切都破灭了。即使那个人是你刚刚约会过的人,你也可能已经建立了一个难以放下的幻想。看来你们注定要在一起了。然后他就成了逃跑的人。

是时候放手了

我尊重你的痛苦。真的。但是,是时候放手了。原因如下:

你应该和一个想要你的人在一起。

一个愿意移山与你同在的人。一个让你觉得你可以完全是你的男人。

在生活中为您加油并想了解您的每一天的人。

我真的希望你拥有梦想中的关系。但是,只要你专注于那个逃跑的人,你和你的生活就会“停滞不前”,脱离现实。你将你遇到的每一个人(很少,因为你按下了爱情生活的“保持”按钮)与逃脱的神奇人物进行了比较。而且,令人惊讶的是,没有一个可以衡量。然而,你经常抱怨独自一人很难。在内心深处,你感到空虚、悲伤,而且——如果你是诚实的——愤怒、被你所谓的伴侣拒绝和伤心欲绝。

请记住,合适的人会让你感觉很棒、被关心和值得。现在,逃跑的那一位并没有让你感觉如此美妙。这是交易。如果是这样,他会回来的。但是,现在,你必须继续前进。

我最喜欢的两个练习来打破对逃跑者的痴迷

1. 为爱写下你自己的处方

如果你是自己最好的朋友和爱情导师,对于逃跑的人,你会给自己什么有用和充满爱心的建议?把它写下来并张贴在一个私人的地方,比如你的壁橱,在那里你每天都会看到它。朱莉娅写道:

你必须选择那些喜欢你的人!!不追鬼。你知道你想要一个孩子,没有时间可以浪费!!

2. 无爱的悼词

如果继续痴迷于这个逃跑的人,你将被困住。考虑在接下来的 5 年里忍受这种自我破坏。你会几岁?考虑一下 10 年后陷入这些限制性的信念和模式。你会几岁?想象一下,如果希望这个人回来,浪费了所有的时间会多么难过。你会感到多么孤独。多么绝望。

现在这部分很有挑战性——但我希望你去做:思考如何活出这些模式直到你死。现在,在日记中为自己写一篇悼词,描述你过着无爱的生活。你想成为你刚刚描述的那个人吗?你不必是。您可以保持相同的脚本运行您的爱情生活,或者您可以更改它们。由你决定。

很有可能不止一个人——实际上是几个“一个”——可以满足你的要求。详细了解如何找到适合您的产品。

相信宇宙会送你你需要的东西。

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