容量”这个词有很多定义。它可以概括为最大量度的先天潜能和理解能力，并证明自己的最佳性能和功率在指定的角色。
归根结底，能力是衡量目标和潜力的标准。你有多少?你使用了多少，还有多少未开发?
存储物品的容量——它可以容纳多少——取决于大小、深度、坚固性、适应性和预期用途。
这些想法与我们相关，它决定了我们如何才能实现内心真正的渴望，继续突破恐惧的极限，并大胆地满足自己过上美好生活的能力。
大小是我们对生活的梦想和愿景的广阔——我们看到或没有看到的界限。深度是我们灵魂欲望的无限以及我们与更深层次事物的联系。
坚固与我们的决心和正直的力量有关——这是不顾一切支持我们的信念。适应性是我们走自己的路并处理未知领域的意愿。
一个既定的目的——也就是我们毫无疑问地知道我们相信我们是为了什么而做的。那么这不是如何做的问题，而是多快的问题。你要等多久才能进入这个完美的契合，这神圣的能力?
关于目的有一件有趣的事情：一旦你真正彻底地了解它，你就立于不败之地，因为没有人能阻止你实现你的设计。这是你与生俱来的权利，是你来自宇宙和人类的礼物。
六年前，我现在的生活和未来的命运在南加州大学的一间教室里发生了碰撞。坐在我的大学同龄人中间，我听了一位研究生谈论职业治疗的职业生涯。
对于包括我在内的大多数人来说，这是典型的专业演讲，我必须承认，我充其量只是半心半意地听着。直到大约一年后，被环境拖延了，我才找到了回到那个记忆的方法。
在以新的心态重新审视这个话题时，我看到了我以前错过的东西。在我面前是一个千载难逢的机会，可以为我在这个世界上的独特目标服务。第二次我很幸运，能够清晰、勇敢地走出我的生活并重新规划路线。
那时我意识到职业治疗是我的使命。
一天早上，当我将iPod插入计算机时，我想到了自己的能力。这是只有1/8个完整的，露出了媒体存储一个庞大而看似无穷无尽的潜力。
我想知道我们有多少次像iPod一样四处走动——要么没有充分利用我们在智慧、爱、激情和欲望方面的潜力，要么选择只用我们能力的一小部分;或者，甚至更糟的是，我们不知道在利用和存储正确的信息时，我们可以学会最大限度地利用我们的生活来实现我们的潜力和承诺。
我逐渐意识到，尽管如此，容量本身并不灵活。相反，它是根据进入的内容、事物占用多少空间以及为其他所有事物留下多少空间来确定和衡量的。
这意味着，无论我们有多大潜力坚持正确的事情，坚持错误的事情，我们都会占据重要的空间并给人以限制的错觉。
不幸的是，我们都成为外部观点、社会压力、舆论和私人批评的牺牲品。我们让这些想法驻留在我们的脑海中，常常让我们感到筋疲力尽，精疲力竭，远低于今生及其挑战的功能能力。
我们淹没在消极的自我对话中，陷入不断的比较和嫉妒、“为什么是我”的问题、令人窒息的恐惧和看似麻痹的自我怀疑中。所有这些事情最终都会耗尽我们的精力，让我们陷入不满之中。
我们必须明白，如果我们学会倾听，我们耳语的本能和微妙的渴望可以创造出过剩的爱和激情。
我们必须认识到那些剥夺了我们做更多事情和进行更多投资的能力的事情、人和情况。
我们必须允许自己放手——释放那些阻碍我们并用低效的思想、行为和能量笼罩我们的思想、心灵和灵魂的人和事物。
相反，我们必须拥抱自爱、智慧、希望、激情、美丽、创造力和简单，这样我们才能确定自己的真正能力，尽情享受生活。
当对意图和设计的理解满足实现这一目标的承诺时，就会产生幸福。
然后我们就可以让我们知道这就是我们生来的目的，来引导我们的心、灵魂、思想和双手。
当我们了解自己的才能和潜力并遵循内部指南针时，在应对挑战时保持自信就会容易得多。
当我回顾那个改变生活的决定性时刻时，我现在清楚地看到了这一点。在我作为儿科职业治疗师的职业生涯两年后，每天与自闭症儿童一起工作，我知道我正在全力以赴。
我的工作让我充满了无限的爱、快乐和激情，它不断挑战我对世界的看法。
我毫不怀疑，如果我继续追随我的直觉和激情，我可以继续在这个世界上留下自己的印记。我们都在旅途中，转身、重新计算和追求你认为是你的命运永远不会太晚。
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