在工作和生活中更快乐的3个秘诀

我刚刚结束了一次既尝试又鼓舞人心的商务旅行。我最近被派去管理一个我一无所知的部门，与我几乎不认识的人一起工作，并改变以前有害的环境。

至少可以说，我面临着一个挑战。上任六个月后，我带着我的直接下属共进早餐，并告诉他们唯一的目的是让他们就重组以来的进展情况提供反馈。

在喝咖啡的时候，回答是平淡的“一切都很好”;在吃到最后一口薄饼时，我了解到两名员工都感到沮丧——一个人觉得自己没有得到充分利用，另一个人在平衡“工作经理”的角色方面遇到了困难。

我有很多反馈需要吸收，很明显，有些项目需要立即解决，以减轻挫折感并指出正确的方向。同时，一些评论和反馈需要处理一些非常诚实的指令。

我花了一天的剩余时间和半夜的三个小时来思考什么以及如何解决需要解决的主要问题。

在这三个午夜时间里，我终于弄清楚要解决什么问题以及如何解决问题。然后我顿悟了。

我一生中大部分时间都在努力让自己真正快乐，特别是在我新的职业角色的压力和期望下，我意识到我要向员工宣扬的三件事可以直接应用于我自己的个人生活，以达到同样的目的减轻挫折感并朝着正确的方向前进——快乐。

我如何为我自己的员工设定这些期望并让他们负责而不是为自己做同样的事情?我知道我和他们强调的三点也应该在我自己的生活中强调。如果我要让他们负责，我也要让自己负责。

1.确定可以立即产生影响的事物并专注于它们;其余的将不得不(并且可以)等待。

有几个项目可以立即解决以减轻压力和沮丧，但其他项目只能退居二线，直到我们有时间和资源做出改变——最坏的情况是保持“现状”。

我可以马上做很多小事来在我的生活中找到更多的幸福——花更多的时间享受我的女儿，回到我的缝纫中，花一些时间只为自己而不会感到内疚。一旦掌握了这些，我就可以解决导致我不快乐的更深层次的问题。

2、不要把蜡烛两端都烧掉;委派更简单的职责，专注于最需要你的地方。

添加到他的主要工作职能中的行政管理任务使我的员工感到工作过度、不堪重负，并有可能无法履行职责。我告诉他，他有一个完整的团队来支持他——他需要利用他们。

想想我自己，我有一个丈夫可以(并且确实)帮助完成日常工作(清洁、洗衣)，这样我就可以花更多时间专注于做一个快乐的母亲和妻子——我需要利用这一点.

3.没有“我没有时间”这样的事情。

在我们的早餐谈话中，一次又一次出现的抱怨是他们“没有时间”做我要求他们做的某些事情。我想得越多，我就越意识到这只是一个不可接受的答案。

如果您没有时间做成功所需的重要事情，那么您需要为它们腾出时间，即使这意味着要牺牲其他东西。

对我自己来说，我一直在用同样的借口“我没有时间”去练习瑜伽，完成那个缝纫项目，在我们一起看电视时和我的女儿拥抱——做一些能让我快乐的事情。

我需要做的就是放弃一些不太重要的事情，以便为自己腾出时间，从而成为一个更快乐、更健康的妻子和母亲。

在与他们的后续谈话中，我意识到我的员工在实际执行这三件事时会很挣扎，但在我的指导和坚持下，他们可以学会解决这些问题并成为更好的管理者。

我知道我会努力让自己对我个人生活中的三件事负责。但我知道，每次我敦促我的员工接受这些变化时，都会提醒我，我自己也需要这样做。

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