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实现目标的关键从自我走向精神

导读 当我得知我在两家姊妹公司工作 15 年后丢掉工作的消息时,我就是这么想的。我喜欢这份工作。我正走在成为我想成为的任何人的道路上——好
音频解说

当我得知我在两家姊妹公司工作 15 年后丢掉工作的消息时,我就是这么想的。我喜欢这份工作。我正走在成为我想成为的任何人的道路上——好莱坞制片厂副总裁,也正朝着有一天我经营一家制片厂的道路迈进。

我正在做我喜欢的事情,开发故事。现在一切都结束了。

你有过这样的时刻吗?当在你的生活中的东西到底感觉到底你的生活?你不仅仅是在夸大其词——当我们失去工作、关系或角色时,我们确实会经历失落。那么我们如何振作起来并继续前进呢?

对我来说,即使我在好莱坞的工作已经结束,在某种程度上也是好莱坞拯救了我。我意识到我需要改变我的观点。失去这份工作并不是我故事的结束。这是困难的中间。

想想你看过的所有电影,在故事的中间,主人公开始遇到一些严重的障碍。正是在这一刻,她开始看到她解决问题的方法的弱点。

她必须经历“失去一切的时刻”,然后才能到达“啊哈”时刻,当她意识到她真正需要做什么才能实现自己的目标时。

在最好的故事中,这一刻代表着从自我到精神的转变。

例如,在国王的演讲中,直到我们的英雄伯蒂的兄弟放弃王位,迫使伯蒂做他最害怕的事情——公开演讲——他才改变了自己的观点。

他没有专注于自己的自我和对羞辱的恐惧,而是学会专注于领导他的人民。当 Bertie 从自我转变为精神时,他意识到实现克服口吃的目标实际上是为他人服务。

当我从故事的角度看待失业时,我意识到我也太执着于自我。

我太专注于有朝一日经营工作室的最终目标,以至于我对我的工作在精神层面上影响我的方式视而不见。

我开始做违背我真实价值观的事情。我不再倾听同事的意见,因为我的自尊心不想听其他人的想法。但我的故事还没有结束——这只是艰难的中间部分。

改变我的观点会改变我生活的故事。

当您在人生故事中遇到障碍时,您可能会发现自己变得卑微。但在那一刻你有一个选择:你会坚持你旧的自我驱动的观点,还是你会超越它?你的故事结束了,还是这只是困难的中间?

当你经历这种失落时,把你的自我放在一边会帮助你弄清楚你故事的下一章。进行这种心理转变涉及三个步骤:

认出

行动

成就

认识到我们被自我所驱使是解决问题的第一步。

了解我对自我的依恋如何导致我的工作结束帮助我振作起来并重新定义了我的目标。我决定用我的经验帮助别人实现他们的梦想,而不是继续为个人利益而奋斗。

一旦你认识到自我的作用,你就需要采取行动来改变你故事的方向。

让你的精神指导你的行动,而不是你的自我。与其向内关注并专注于你的损失,不如向外扩展。重新定义您的目标,使它们更多地与联系和服务他人有关。

我发现追求一个关于与他人联系的目标比追求一个关于美化自我的目标更令人满意。我相信如果你找到了一个精神驱动的目标,你更有可能觉得自己正在走向一个幸福的结局。

精神引导的行动实际上会让你更容易实现你的目标。当我们被自己的欲望所吞噬时,我们就不会为其他人的观点留出空间。我们看不到我们的行为会如何影响他人。其他人成为障碍而不是潜在的合作伙伴。

与自己和他人的真正交流将使您与自己的精神和周围的世界和谐相处。表现出这种和谐将创造实现目标所需的动力。

让你面临的障碍促使你重新评估你的目标。是你的精神在设定你的议程,还是你的自我?放下自我将如何帮助您与他人建立联系?这种联系会如何改变你定义意图的方式?

当我们感到连接而不是孤立和分离时,我们就会超越自己的小自我。就像我们最喜欢的故事中的英雄一样,当我们超越自己的观点时,我们最终会找到更大的满足感。

如果你把你的生活看成一个故事,你会发现障碍推动你走向成长。失去或改变并不是你故事的结束——它只是你新篇章的开始。

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