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40岁再次约会回到游戏中的方法

音频解说

无论您是最近单身还是因为个人原因暂时退出约会游戏,您都不能从两年、五年、十年前停止的地方继续。世界在变化,当谈到约会和人际关系时,它变化很快。如果过了一段时间,你发现自己在 40 岁时再次约会,这里有七种方法可以让自己重新回到游戏中。

1. 准备好你的身心。

尝试将交往和约会视为一种新的冒险。肢体语言专家兼作家帕蒂·伍德 (Patti Wood) 建议,将约会视为一种您愿意尝试的新体验,而不是一项可怕的工作或必须做的家务活,可以提高您的精力和兴奋度。此外,做任何你必须做的事情,让自己准备好再次投入约会。修整指甲、染发或更换衣橱。它们是小事,但它们可以给您信心。现在是时候了!

2. 与陌生人交谈。

无论您是在咖啡店、商店还是在杂货店排队,无论走到哪里,都可以与有趣、安全的人开始对话。这不仅是一种很好的做法,而且你永远不知道你会遇到谁和在哪里。“我妈妈在一场她不想参加的舞会上遇到了我爸爸,因为她工作了一整天很累,但她姐姐说,‘去吧,你可能会遇到一些人。’ 她在一个星期三遇到了我父亲,一周后就嫁给了他,”伍德说。

3.避免相亲。

如果你刚刚回到约会游戏中,生活教练兼畅销书作家大卫·埃塞尔说,在你盲目地去喝咖啡以外的任何东西之前,你们应该互相交换照片和一些关于自己的信息。“如果你要去相亲,就让它超短。咖啡、冰淇淋、在公园或海滩上短途散步。不要让自己陷入相亲和三小时晚餐的境地。不好的举动。”

4. 寻找聚会。

问问自己你喜欢做什么,或者你是否已经在家待了一段时间,你过去喜欢做什么。你喜欢画画吗?找一个小组并前往举办课程的工作室,或者您甚至可以开始自己的聚会并邀请其他人。这是您进入自己的舒适区并与新朋友交谈的绝佳机会。

5. 自己出去。

成为第三轮从来都不是一件有趣的事,与朋友一起旅行有时会吓到可能对此感兴趣的人。“在您感觉舒适的餐厅以及您周围感觉良好的人去的餐厅用餐。坐在酒吧里,您可以在那里结交新朋友。如果觉得这太难了,那就去吧台坐下来点外卖喝一杯,(如果你不喝酒,苏打水也能工作),然后你在那里坐几分钟,然后坐下来好好吃饭和聊天对你周围的陌生人,”伍德建议道。

6. 制作在线约会档案。

这是一种让自己远离虚拟的好方法,一旦您开始收到消息,它也将有助于建立一些信心和自尊。“太多人没有时间进行大量的相亲,或者去酒吧寻找完美的生活伴侣。在线约会如果做得好,可以帮助你认识各种各样你永远不会认识的人,”埃塞尔说。

7. 向你的朋友寻求帮助。

如果您要重新开始约会游戏,请不要单独进行。询问您的朋友和家人是否认识可以为您安排的人。“继续说你在找什么。您的朋友和家人可能会忘记您正在寻找。提醒他们!” 伍德说。

40 岁再次约会有时似乎令人生畏,但只要态度端正,结构合理,您可能会惊讶于自己会获得如此多的乐趣。把每次约会都当作了解新人的机会,不要给自己施加压力,要马上见到“那个人”,然后潜入其中。约会是寻找另一个人,但也是在这个过程中找到自己。

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