担心如果你告诉他你的真实想法、感受和想要什么会吓跑他?在过去，您是否觉得大声疾呼只会引起分歧和疏远?如果你担心说出来，我有最棒的消息!有一种方法可以分享你的真相，它实际上会让你更亲近，并使你能够满足你的需求。
如果你想创造一种持久的真爱，你必须说出你的真相。我们都必须有勇气与我们的合作伙伴进行充满爱意的直言不讳。我称之为灵魂伴侣谈话——传达你是谁以及你真正需要和想要的东西。然而，这可能是有史以来最困难的事情——即使对于那些在工作中毫无疑问地要求自己想要的东西的成功女性也是如此。
以凯伦为例。一位活泼的诉讼律师，最近与我的一位教练签约了LoveMentoring®，她刚刚开始与一位可爱的银行家约会。她为他疯狂，除了一个问题：他长期迟到。到了第6天，她很生气，但又害怕说出来会把他吓跑。
然后是Johanna，一位总部位于华盛顿特区的精明企业主。在与丈夫的关系中，她越来越感到孤独，丈夫往往工作到很晚。她希望他能多陪陪她，每周早点回家。她觉得她的丈夫应该知道她想更多地见到他。由于他没有得到它，她保持沉默并告诉自己她的需要没什么大不了的。或者她会暗示她的丈夫不知道。
问题的关键在于：从一开始，你就必须在人际关系中保持真诚。如果你不说实话，你们两个之间的距离就会拉长，爱就会从你们的关系中消失。那是人们开始有外遇的时候。而不是彼此!此外，你想和一个愿意为你挺身而出的人在一起。你必须告诉他如何做到这一点。
当你说出真相时，还有另一个好处，最重要的是，你更需要鼓励、支持和奉献。我们现在通过对健康夫妻的研究知道，让你的伴侣帮助成长为一个人，反之亦然，也会提高整个关系的质量。事实上，正如赛珍珠曾经说过的那样，“只有成长停止，爱情才会消亡。”因此，请鼓起勇气，冒险并畅所欲言。正如他们所说，没有胆量，就没有荣耀。
以下是大声说出来的基本关键，这样他就会真正倾听。
假设他想通过你!(正如我所说，对的人会!)
说话时要积极。甚至给他一个赞美。例如：“乔，我喜欢你照顾我的方式。如果你能开慢一点，我会很高兴的。”或者，“凯尔，我喜欢和你约会!如果你下次能准时到，我会更开心。”或者，“亲爱的，如果你能帮我揉背，我会很高兴的。”
避免读心术!他不只是知道他应该这样做或那样做。
不要在数周或数月内反复思考事情，然后在消极的咆哮中爆发。(例如：“你总是迟到!我太累了!”或“我们再也没有做任何事情了。你太懒了!”这样的框架只会导致距离。)
当他为你挺身而出时，赞美他。
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