大多数丈夫不会特意伤害妻子的感情，但这种情况还是会发生。大多数时候，这是无意的。但是牢固的婚姻需要配偶双方的意向性。如果我们不小心，我们可能会在不知不觉中伤到彼此的心。
丈夫们，这里有9种可能会无意中伤了妻子心的方法：
不先和她说话就制定计划。
当我们结婚时，我们成为一体。它不再是“他的”和“她的”，而是我们的——包括我们的日程安排。每当我们制定计划时，我们都必须考虑我们的配偶。
就像说，“亲爱的，有些人想在周三晚上聚在一起看比赛。你管我去不去?”首先咨询她的这个简单步骤将帮助您的妻子知道您在所有事情上都考虑她，并且您在所有事情上尊重她的想法和意见。十分之九，她可能会说，“当然。去吧，”但有时，她会提醒你，你们都已经有一些事情要提上日程了。无论哪种方式，您在制定自己的计划之前先与她协商，都是在向她表达爱意和尊重，这将使您的婚姻保持牢固。
当她改变/改善她的外表时没有注意到和赞美她。
妻子想知道她的丈夫仍然渴望她并发现她很有吸引力。丈夫可以在这方面肯定他妻子的一种方式是在她改变/改善她的外表时简单地注意到并赞美她。丈夫们，留意你妻子的新发型、新衣服或新口红。然后，给她一个很好的赞美，比如，“宝贝，这是一件新衣服吗?它真的带出了你美丽眼睛中的蓝色。”她会喜欢你注意到的，你赞美的话会让她感到被崇拜。
严厉地对她和她说话。
我们绝不能对我们的配偶说粗话或粗鲁地谈论我们的配偶——即使我们觉得自己是有道理的。我们必须在我们家的墙壁内外尊重彼此。尖刻的言语在我们之间筑起巨大的墙，让我们感到不被爱和无足轻重。
丈夫们，如果你倾向于对你的妻子大喊大叫或对她使用贬损的话，请立即停止。有个更好的方法。您可以通过选择专注于好的方面并以爱的语气对她说话来阻止这种负面循环。我的丈夫戴夫(Dave)曾如此明智地说过：“你说话的语气会成为你婚姻的基调。”
如果您在这样做时遇到问题，我强烈建议你们都花时间在婚姻中进行沟通，并在xomarriage.com上查看我们的资源。
没有定期带她出去约会。
丈夫们，当你看不到在约会之夜花一些时间在一起的价值时，这会让你妻子心碎。当你因为金钱或时间限制等原因拒绝定期约会时，你的妻子会认为你的拒绝是因为你根本不想和她在一起，即使你真的很想和她在一起。你的行动胜于你的言语。所以，伙计们，请优先考虑与你的妻子约会之夜。在预算和时间表中留出空间。它会给你们的婚姻带来奇迹，它会帮助你们两个重新建立联系并为浪漫加油。
避免与她进行有意义的交谈。
当你的妻子问起你的一天时，她并不是想审问你。她只是想与你们联系——你们所有人。她想知道一切——好的、坏的和丑陋的。所以，下次她问你今天的情况时，不要只说“很好”，然后拿着可乐和玉米片坐在电视机前。与她交往。看着她的眼睛，告诉她你的心事。听她告诉你她发生了什么事。这种日常对话可以让你们更好地了解彼此的生活。
现在，想在电视前吃点蔬菜没什么错，但不要忽视你妻子在这个过程中与你联系的需要。首先给她最好的时间和注意力。
通过使用色情来满足您自己的性需求。
你可能会告诉自己这是无害的，没有人受到伤害，但那是谎言。色情会扭曲你的思想，去渴望任何人都无法满足的东西，它让你认为你的配偶不那么受欢迎，性生活也不那么令人满意。所以，你继续一次又一次地回到色情片，你停止与你的妻子发生性关系。然后，她想知道为什么你不再想要她了，你们两个只是在无性婚姻中“存在”——同时你们用色情满足自己的性需求。听起来有点熟?
丈夫们，如果这描述了你，请知道在这场斗争中你并不孤单。然而，如果你不尽快停止这种习惯，它会撕裂你和你的婚姻。请查看裸婚播客了解更多信息。
避免她的电话、短信、电子邮件、社交媒体信件等。
丈夫们，你可能认为这没什么大不了的，但事实就是如此。接听她的电话、短信、电子邮件和社交媒体消息的简单行为让她知道她对你很重要。即使你只有几分钟的时间，你始终如一的信件也会让你们全天保持联系，让她感到被爱和被欣赏。
永远不要说，“我为____感到抱歉。请原谅我。”
每个人都会犯错，但当我们让配偶失望时，我们必须承认错误并寻求宽恕。丈夫们，当你没有说对不起，并试图掩饰你的疑虑，这会让你妻子心碎。她想原谅你，但你必须承认了错误，并寻求她的原谅第一。
所以，想一想。你伤害了她的感情吗?对某事失去了信任?骗她?瞒着她?如果是这样，请先向上帝承认。祈求宽恕。祂的恩典足以应付你所做的一切。但是，作为配偶，你也必须去找她，承认你做错了什么，并请求她原谅你。这可能很难，而且她可能无法接受。然而，牢固的婚姻是建立在真实和诚实之上的。当你把它公开时，愈合就可以开始了。
忘记每天告诉她一些你喜欢她的具体事情。
这听起来可能超级简单，但这是我们经常忘记做的事情，我们结婚的时间越长。我们假设我们的配偶知道我们的感受，所以我们不会大声说出来。妻子的主要需求是感受到被爱和被崇拜，所以当她很少听到丈夫发自内心的“我爱你”时，这可能会令人心碎。
丈夫们，你的妻子想知道你仍然为她准备好了。所以，每一天，都要把你爱她的一件特别的事情告诉她。告诉她你有多喜欢听到她富有感染力的笑声。告诉她你有多欣赏她为家庭工作的辛勤工作。告诉她，她的渊博知识永远不会让你惊讶。不管“它”是什么——告诉她。她永远不会厌倦听到你鼓励和肯定的话语，它对修复破碎的心和培养牢固的婚姻大有帮助。
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