大家好，小美来为大家解答以上问题。核桃的功效与作用，常吃核桃好处多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
滋补身体，提供营养。
动物实验证明，含核桃油的混合脂肪膳食可增加体重和血清白蛋白，但血液胆固醇水平的增加缓慢，因此核桃是一种不可多得的高脂肪物质的滋补品。
消炎护肤。
核桃仁有直接的抗菌消炎作用。据临床报道，用核桃仁捣碎制成的核桃焦油氧化锌糊可治疗皮炎、湿疹，有效率可达100%。核桃仁富含油脂，对皮肤有益，保持人体活力。
癌症抗癌
实验表明，核桃的有效成分能抑制小鼠肿瘤。核桃树枝能抑制多种肿瘤，如食道癌、胃癌、鼻咽痛、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等。此外，核桃对癌症患者有镇痛、升白细胞和保肝作用。
健脑抗衰老
核桃仁含有较多的蛋白质和人体营养必需的不饱和脂肪酸。这些成分也是脑组织和细胞代谢的重要物质，可以滋养脑细胞，增强大脑功能。
净化血液，降低胆固醇。
核桃仁可以减少肠道对胆固醇的吸收，溶解胆固醇，排出血管壁中的“污垢和杂质”，净化血液，为人体提供更好的新鲜血液。所以核桃仁可以预防动脉硬化，降低胆固醇。此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病。
核桃在食疗中的应用
治疗肺虚久咳
核桃50个(去壳、煮熟、去皮)。将人参150克、杏仁350粒(麸炒、汤泡、去皮)研磨均匀，炼为丸，每丸重10克。每天空腹嚼一粒，人参汤送服，睡前再服一粒。
治疗慢性气管炎
核桃仁、杏仁、生姜各30克，地龙、麻黄、百合各15克，研成细粉，炼为蜜丸，每丸重3克。每日三次，每次一丸，第18天为一个疗程。或者每天吃30-50g生核桃仁。
治疗百日咳
核桃仁、冰糖各30g，梨150g，一起捣碎，水煎取汁，每日3次，每次1汤匙。
治疗肺结核
核桃仁90克，柿饼90克，水煎服，每日三次，隔日一剂，连服10剂为一疗程。
治疗胃酸过多和胃溃疡。
3核桃，细嚼慢咽，每天吃2-3次。
治赤白痢。
核桃仁、枳壳各22g，皂角3g，焙干，研成细粉，每日三次，每次6g，用茶水送服。
治疗腹泻
核桃50克，加红糖适量，炒成炭，水煎。
治疗便秘
核桃仁60克，黑芝麻30克，一起捣碎。每天早晚各服1汤匙，温开水送服。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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