【runningman第一期是几年几月几号】《Running Man》是韩国SBS电视台推出的一档大型户外真人秀综艺节目，自2010年首播以来，凭借其独特的搞笑风格和嘉宾之间的互动，迅速成为全球知名的综艺节目之一。对于很多观众来说，了解《Running Man》第一期的播出时间是一个基本的问题。以下将对这一问题进行总结，并以表格形式呈现。
一、
《Running Man》的第一期于2010年7月11日正式播出。这期节目由主持人刘在石带领，首次集结了包括金钟大（Rain）、李光洙、姜Gary（姜熙建）、宋智孝、李敏镐等多位知名艺人。节目通过一系列有趣的任务和游戏，展现了嘉宾之间的默契与搞笑互动，为后续的发展奠定了基础。
从第一期开始，《Running Man》就确立了“跑男团”这一核心概念，并逐渐形成了自己独特的节目风格。随着节目的持续播出，越来越多的明星加入，也吸引了大量国内外观众的关注。
二、信息表格
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | Running Man |
| 首播日期 | 2010年7月11日 |
| 播出平台 | SBS电视台（韩国） |
| 主持人 | 刘在石 |
| 首期嘉宾 | 金钟大、李光洙、姜Gary、宋智孝、李敏镐 |
| 节目类型 | 户外真人秀 |
| 节目特色 | 搞笑、任务挑战、团队合作 |
三、结语
《Running Man》第一期的播出标志着这档经典综艺的正式启航。从最初的几位嘉宾到后来的庞大阵容，节目不断演变，但始终保持着轻松幽默的核心精神。如果你是《Running Man》的粉丝，了解第一期的播出时间不仅有助于回顾节目历史，也能更深入地理解这档节目的发展历程。