【被动吸烟是什么意思】被动吸烟，也称为“二手烟”，是指非吸烟者在吸烟者吸烟的过程中，吸入由吸烟者呼出的烟雾以及香烟燃烧时产生的烟雾。这种烟雾中含有大量有害物质，对健康构成严重威胁，尤其对儿童、孕妇和老年人影响更为明显。
一、被动吸烟的定义
| 概念 | 内容 |
| 被动吸烟 | 非吸烟者吸入吸烟者呼出的烟雾及香烟燃烧产生的烟雾 |
| 二手烟 | 吸烟者呼出的烟雾与香烟燃烧产生的烟雾的混合物 |
| 危害性 | 含有多种有害化学物质，对健康造成严重影响 |
二、被动吸烟的危害
被动吸烟不仅影响吸烟者本人，还对周围人群带来健康风险。以下是常见的危害表现：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 呼吸系统疾病 | 如哮喘、慢性支气管炎、肺功能下降等 |
| 心血管疾病 | 增加心脏病、中风等风险 |
| 癌症风险 | 吸入的有害物质可能引发肺癌、口腔癌等 |
| 儿童健康影响 | 导致儿童呼吸道感染、发育迟缓、学习能力下降等 |
| 孕妇与胎儿 | 可能导致早产、低体重儿、胎儿发育异常等 |
三、被动吸烟的来源
| 来源 | 说明 |
| 家庭环境 | 家中有吸烟者，室内空气污染严重 |
| 工作场所 | 办公室、餐厅、酒吧等公共场所存在吸烟现象 |
| 公共场所 | 公交车、地铁、公园等开放空间也可能受到二手烟影响 |
四、如何减少被动吸烟的影响
| 措施 | 说明 |
| 禁烟规定 | 遵守公共场所禁烟政策，避免进入吸烟区域 |
| 通风换气 | 保持室内空气流通，减少烟雾滞留 |
| 与吸烟者沟通 | 鼓励吸烟者在室外吸烟，保护家人和同事健康 |
| 使用空气净化设备 | 在家中或办公室安装空气净化器，降低污染物浓度 |
| 提高意识 | 加强对被动吸烟危害的认识，形成健康生活习惯 |
五、总结
被动吸烟是一种无意识的健康侵害，虽然自己不吸烟，但长期暴露在烟雾环境中，仍可能面临严重的健康风险。为了自身和他人的健康，应积极采取措施减少接触二手烟，同时倡导无烟环境，共同营造更健康的生存空间。