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当你有很多激情时帮助你选择的4个技巧

导读 当我在 2012 年第一次辞掉办公室工作时,我不知道我想过什么样的生活。我的想法银行为零。但是在离开工作后的整整一年里,我致力于探索和
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当我在 2012 年第一次辞掉办公室工作时,我不知道我想过什么样的生活。我的想法银行为零。

但是在离开工作后的整整一年里,我致力于探索和做我一直不敢做的事情。

我参加了表演课程,旅行,在农场做志愿者,开始写博客,了解更可持续的生活方式,并开始接触灵气。

过了一会儿,我意识到我的问题已经变成了一个完整的 360。我的想法库已经满了,现在,我并没有因为缺乏对未来的想法而感到沮丧,而是对自己的选择数量感到困惑和不知所措。

我对自己的生活可以做什么有无数的想法,但我不知道把重点放在哪里。

我是否想追求灵气并以它帮助我的方式帮助他人?

我想成为一名教练吗?

我是否想通过致力于环境事业来拯救地球?

我想搬到农场,住在社区里,种蔬菜吗?

我想开始在湖区徒步度假吗?

我想成为一名私人法语家庭教师吗?

我想学演戏吗?

我想开一家咖啡店吗?一家越南咖啡店,准确地说……

回想起来,我发现如果我知道我今天所知道的一些事情,我的大部分困惑都可以在早期消除。这是一个令人难以置信的令人沮丧的地方,对这么多事情充满热情,却不知道该选择哪一个。它常常导致什么都不选。

今天,我很乐意与您分享一些想法和练习,这些想法和练习帮助我筛选了所有我热衷的事情的困惑,并找到了前进的方向。

1. 以终为始。

在他的《高效能人士的七个习惯》一书中,斯蒂芬·柯维建议我们“以终为始”。

以终为始的想法意味着提前知道您的目的地,以便您可以更轻松地做出选择并采取必要的步骤到达目的地。当您以终为始时,您的日常行动就与您的更大愿景保持一致。

以终为始,在最深的层面上,字面意思是看着你生命的尽头。

你想被人记住什么?当你离开时,你希望人们对你说什么?你想改变世界的什么?我绝对推荐阅读 Covey 的书并详细研究它。

但是现在,就今天而言,让我们以结束为起点,帮助您清楚地了解要追求的激情。

认真仔细地思考您想为自己创造的生活和生活方式。

你要在哪里住?你想独立于位置吗?您想坐在办公桌前还是大部分时间都在外面?你想把大部分时间花在人身上,还是一个人?你想几点起床?睡觉?

例如,我很清楚我想要 100% 的位置独立性,因此创建本地灵气练习是没有意义的。

我想完全控制我的日程安排,所以开一家越南咖啡店并设定营业时间和关闭时间远非理想。

如果你不以结束开始,你最终可能会创造一种你并不真正想要的生活。

2. 了解你的价值观。

当我第一次离职时,我真的不知道“了解你的价值观”意味着什么。但在过去的几年里,我已经看到了解自己的核心价值观对于创造自己喜欢的生活是多么重要。

当谈到从众多激情中选择一种激情时,就像从头开始一样,了解你的价值观真的会帮助你获得一些清晰度。

例如,我最重要的价值观之一就是自由。我想拥有地点自由、时间自由和财务自由。

了解我最重要的价值观使我能够不断做出与我想要创造的生活相一致的决定,这最终会让我更快乐。

如果我把自由看得高于一切,我就不可能把自己绑在咖啡店里。

如果您从未想过自己的真正价值观,那么现在是开始的好时机。这里有几个问题可以帮助您入门。如果你能找到一个朋友、教练或导师来问你这些问题,那也真的很有帮助。

回想一下你记得的特别有意义或令人心酸的时刻。

发生了什么事?你和谁在一起?发生了什么?那一刻被尊重的价值观是什么?

也许你最近去旅行了,记得在欣赏美丽的日落时感到幸福快乐。在这种情况下,也许您重视自然、和平或宁静。

用你能记住的其他几个时刻重复这个练习,并尽可能多地画出有价值的词。如果您很难找到这些词,我建议您查看这篇文章。

想一想你感到愤怒、沮丧或沮丧的时刻。

发生了什么事?你和谁在一起?发生了什么?

这个练习通常会导致你压抑或未满足的价值。

例如,如果我回想起我的旧工作,我记得我真的很恼火,不得不在办公室里和其他 30 个人之间弄清楚我的假期日期。为什么我不能在最适合我的时候去,当我想去度假的时候?我的自由价值在这里被彻底粉碎了,这真的让我很生气。

明白了吗?去试试吧。

3. 明白你仍然可以对某事充满热情,即使你没有得到报酬。

在过去的几年里,我最大的绊脚石和挫折之一是一种错误的信念,即我必须将我所有的热情转化为一项事业。

我有一种非理性的恐惧,害怕选择一个,其他人会永远从我的生活中消失。

但事实并非如此。即使你没有得到报酬,你的激情仍然可以是你的激情。

我仍然在自己和他人身上练习灵气,这对我来说已经足够了。我不需要也不想把它变成我的生意。

我可以随时去拿或泡一杯越南咖啡。我真的没有必要开一家咖啡店,尤其是当它与我想要创造的终极生活不符时。

我在家里的阳台上种蔬菜,这满足了我与地球和健康食品相连的热情。

一想到要放弃将你的一些激情转化为未来的工作,这真的很痛苦。重要的是要明白,即使您选择了另一种激情来追求专业,您仍然可以在生活中拥有它们。

4. 相信事情会水到渠成。

最后,归根结底,你只需要对整个过程有一点信心和信任。有时事情看起来像泥巴一样清晰。没关系。你唯一的工作就是每天坚持一小步。随着您的前进,路径将展开并变得更加清晰。旅行愉快。

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