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为什么我的祖父在他死的时候仍然很高兴

导读 你的过去有没有人激励你成为今天的你?对我来说,那是我的祖父查理。查理在南卡罗来纳州的一个小镇长大,是一个贫穷的农场男孩,后来成为财

你的过去有没有人激励你成为今天的你?对我来说,那是我的祖父查理。

查理在南卡罗来纳州的一个小镇长大,是一个贫穷的农场男孩,后来成为财富 250 强公司的高管。他是美国梦的典范,我因此尊重他。

但我最欣赏的是他的性格。查理总是满足于生活,不管他的处境如何。他优先考虑仆人式领导,并根据他为他人服务的程度来衡量自己的自我价值。

人们因为这些特点而被他吸引。

我和祖父只有二十五年的时间,但他对我的生活产生了巨大的影响。虽然在那段时间我从他身上学到了很多东西,但最重要的教训是在他即将死去的时候。

在查理一生的大部分时间里,他都活跃而健康。他在大学里踢足球,整个成年时期都打高尔夫球,并且是一位园艺大师(他有一个壮观的玫瑰和番茄花园)。

但在他被诊断出患有 ALS(也称为 Lou Gehrig 病)后,这一切很快就结束了。

ALS 是一种无法治愈且致命的神经系统疾病,其特征是身体大部分肌肉中的进行性肌肉无力。它的症状会导致行走、捡东西甚至呼吸困难。

在很短的时间内,查理从经常打高尔夫球和园艺变成了无能为力(除了看着他的身体慢慢消瘦)。他不能开车,需要全时吸氧,而且自己走路也有困难。

鉴于他的情况,你会认为他会表现出(至少是一些)愤怒、沮丧或沮丧。然而他没有。相反,他是与我一起长大的快乐、满足的人。

起初,我认为他隐藏了他的真实感受,以便他可以继续成为我们家族的强大族长。但随着时间的推移,我意识到他并没有假装。他很高兴,尽管所有的他正经历。

作为一个年轻、压力大的法学院学生,他无法像以往一样理解如何处理自己的处境,我想知道这怎么可能。于是,我鼓起勇气问他。

查理告诉我,幸福与你的环境或你的身体感受无关。幸福是关于你是谁。

不幸的是,我不知道他的意思。但是当查理觉得自己说得够多了时,他有一种结束谈话的方法,而这显然是其中之一。所以,我闭嘴并希望有一天我能得到它。

那一天就在几周后到来了,当时我帮助查理把我祖母的车开到他经常光顾的当地服务站。天气寒冷、灰蒙蒙、有雾——查理的呼吸和行走都特别困难。

当我们到达那里时,机械师特意来和我的祖父谈谈(这应该是一个关于将要发生的事情的线索,但我没有注意到)。聊了几分钟后,他就出门去上班了。

令我沮丧的是,查理想跟着他。当我在外面帮助我的祖父时,我想知道跟随是不是最好的主意,并担心当他站在寒冷潮湿的天气中时,他的身体会受到怎样的影响。

在接下来的四十五分钟里,查理站在外面,一边工作一边与机械师交谈。我经常不得不重复我祖父所说的话,因为他的声音在变,但这似乎并不重要。两个人都笑了,享受彼此的陪伴。

在我们回家的路上,查理点了点头,他的呼吸听起来很可怕。那天晚些时候,我问他为什么要花这么多精力和一个他几乎不认识且毫无共同之处的人交谈。

他看着我的眼睛,告诉我他要说的话很重要,我最好听听。

查理告诉我永远不要这么轻易地贬低或不尊重人。他强调,大多数人都是明智的,有教训可教。关键是要开放并愿意倾听。

那时我终于明白了。

查理很高兴和满足,因为他如何看待自己、他在世界上的位置,甚至是其中的人。对他来说,生活就是为他人服务并与他人建立关系。

我的祖父相信每个人都有独特的天赋可以与世界分享,他在生活中的作用有两个:

充分了解自己的天赋,并用它们来服务他人

允许人们为他的利益使用他们的礼物,并愿意向他们学习

查理相信为人们服务是与他们建立关系的一部分。他明白服务有多种形式,包括通过简单的日常时刻,例如花时间和精力与您的机械师在他们为您的汽车工作时交谈。

那天我从查理身上学到的一件事就是对人保持好奇,尤其是对那些看起来与众不同的人。他对这些差异很着迷,想知道是什么激励了他们以及他们的梦想。他的目的是要看到他们的灵魂。

这种观点使他能够将人视为易受伤害、梦想远大和有感觉的人。这就是让他对他人如此开放和接受的原因,无论他们是谁,他们以什么为生,或者他们的信仰有多么不同。

查理也明白,与他人建立联系和联系是一条双向的街道。与人联系意味着让他们帮助你。你必须愿意变得脆弱。

关于脆弱性、接受帮助和让自己向他人学习的有趣之处在于,这实际上是一种服务行为。以这种方式敞开心扉,您就可以让其他人充分了解并使用他们的天赋。

这就是为什么查理如此优雅地接受了疾病给他带来的脆弱。这就是为什么他在最后艰难的岁月里感到满足甚至快乐的原因。

一旦我理解了为什么查理总是如此满足于生活的背后的答案,不管他的情况如何,这就提出了一个重要的问题。我怎么会这样?

我希望我能告诉你,我马上就明白了。事实是,我已经工作了多年,以达到一个我终于可以说我离我想去的地方更近的地方。而且我仍在进行中。

我尝试了几乎所有的心态练习,从自我肯定到专注于积极。许多已被丢弃,并且随着时间的推移都进行了修订。

以下是对我有用的方法(我仍然坚持这样做):

1.在处理消极和压力的情况时,我提醒自己,每一次经历都是成长和发展的机会。

我确定可以学到什么并专注于此。这与始终保持积极态度不同。这是关于不要陷入消极情绪。

2. 我在公共场合密切观察人们,并试图识别他们表现出的情绪和感受。

然后我进一步想象他们的梦想可能是什么以及他们害怕什么。基本上,我很好奇。这种做法使我成为了一个更直观的人物读者(这对我个人和专业都有帮助)。这也让我更能接受人们和他们之间的差异,而不是评判他们。

3. 我每天都努力通过善待他人或为他人服务来为他人的生活增添价值。

这可能意味着为同事穿上新衣服,向我有一段时间没有联系过的老朋友伸出援手,告诉他们我在意,或者竭尽全力善待一位粗鲁的女服务员(显然今天过得并不愉快)。这样做让我更加了解我周围的环境和周围的人,并帮助我更快地更好地与人联系。这也让我变得更加富有同情心和善良。

4. 我对每天的小事心存感激。

我发现感恩帮助我看到世界(和人们)的美好并拥有更积极的态度,尤其是当我专注于所谓的小事时。当情况变得艰难时,我会强迫自己感谢他人为帮助我所做的事情。当我与乳腺癌作斗争时,我开始了这种做法。它帮助我更优雅地接受我的脆弱。

我的祖父是个聪明人。我希望他现在和我在一起,但我希望分享我从他那里学到的东西将继续他的遗产。值得传递给(和由)其他人的遗产。

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