不要将同理心与扮演适应和过度补偿的角色混淆

情感老师为大家准备了今天的课题，是关于到《不要将同理心与扮演适应和过度补偿的角色混淆》。之所以要说这个《不要将同理心与扮演适应和过度补偿的角色混淆》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视，在物质生活品质提升的同时，情感方面的问题也渐渐的涌现出来，这当中不仅仅是两性之间的情感问题，还包含了个人单方面情感问题，婆媳之间的情感问题，兄弟朋友之间家人之间的情感问题，那么出现情感问题我们必然是要去面对的，可千万不能够选择去逃避问题，那么说了这么多，今天我们就来进入主题，，下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。

最佳答案：

1、有些事情，你必须牢记的，当你有同情的敏锐感觉和可以拿起，例如，对人们的感受或者他们来自何处，是不是落入一个角色的住宿和过度补偿。

因此，例如，您注意到一个朋友往往会发脾气，并拼凑出一点点信息，这些信息表明他们正在与童年时代的问题搏斗，或者他们不太热衷于界限。

当下一个潜在冲突(即边界)出现时，你会吞下你对它的感受。你提醒自己他们有他们的问题。他们甚至没有解决其中的一些问题，而是继续跨越边界，您专注于“理解和支持”。在某种程度上，您希望您的方法会促使他们改变自己的行为，或者至少限制其影响。

随着你被压抑和压抑的感觉加剧，你的友谊也会改变。你很清楚这些问题，但他们没有。在友谊是不平衡的，你甚至可能会抱怨的他们另一位朋友。一直以来，这个人可能认为这种友谊“很好”或更深。

不，你不会和他们“扯上关系”，但你会发现自己疏远并害怕他们的电话或短信。当您考虑解决这种情况时，您会认为它“不值得麻烦”。可能有这样一种感觉，因为你有更强的意识并且可以“管理自己”，所以你正在“走更高的道路”。

2、相信这是同理心，你认为你已经把自己放在他们的位置上并相应地对待他们。旁注：你没有。

不可避免地，这一切都变得太多了。或者，尽管你付出了努力，他们仍然对你大发雷霆。当然，是压死驴背的稻草。也许有对抗，或者你可能完全退后。

事情是这样的：尽管你可能出于善意利用对别人的挣扎和习惯的认识来“适应”你的行为，但你并没有受到限制。

你认为这是同理心，但事实并非如此;这是过度的同理心，它是内疚、沮丧和怨恨的温床。你实际上做的是承载负荷由包容的问题和过度补偿对他们来说，不只是在你的费用，但关系的。缺乏诚实会损害关系的完整性和亲密性。

同理心并不意味着“不要寻求帮助”、“不要诚实”、“没有界限”或“不要解决问题”。这并不意味着“自己做这一切，因为其他人无法处理诚实、亲密或责任”。同理心绝对不意味着“以我们认为我们对某人的了解并以此作为对他们期望较低的理由”。

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