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丰胸的瑜伽体式(丰胸的最快方法3 3动作加瑜伽让你拥有傲人胸器)

发布时间:2022-08-18 14:03:45来源:

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1、 动作一:将双手并拢放在胸部下方,使整个胸部在手掌内。用中指轻压两乳房中间的位置,然后整个手掌向胸部两侧拉起,同时在腋下轻压两下;

2、 动作二:屈伸运动,与俯卧撑很相似,即在双

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