保定东大肛肠医院丨你还在久坐吗?你知道每天久坐的你,可能正在“养大”一颗内痔吗!

 

痔疮,这一看似隐秘却常困扰人们的健康问题,往往因其位置的特殊性而被忽视。然而,内痔若不及时预防和治疗,可能会引发一系列严重的并发症。

本文将带您深入了解内痔,从定义、成因到预防方法,全方位解析这一健康隐患。

一、首先,要了解一些关于痔的知识......

定义:内痔是生于肛门齿状线以上的柔软静脉团,由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成。

分类:内痔根据严重程度可分为血管肿型、静脉瘤型、纤维肿型,或按脱出程度分为一至四度。

主要症状:便血、脱出、疼痛、粘液流出、瘙痒等。

二、哪些不良生活习惯会引起内痔?

不良饮食习惯‌:

长期食用辛辣、油腻、刺激性食物,以及饮酒等,都可能导致直肠黏膜充血、水肿,从而引发内痔。

2‌、久坐久站‌:

长时间保持同一姿势,如久坐办公室、长时间站立等,会导致直肠静脉回流不畅,血液淤积在直肠末端和肛管部位,从而诱发内痔。

3‌、便秘与腹泻‌:

便秘和腹泻都是内痔的常见诱因。便秘时,排便困难,用力过猛,容易损伤直肠黏膜;腹泻时,频繁排便则可能加重直肠黏膜的充血和水肿。

4‌、妊娠与分娩‌:

女性在妊娠期间,由于子宫增大压迫直肠,导致直肠静脉回流不畅,容易引发内痔。分娩时,用力过猛也可能损伤直肠黏膜,从而加重内痔症状。

三、哪些方法可以预防内痔?

1、改善饮食习惯‌:

多食用富含纤维素的食物,如蔬菜、水果等,避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。

2‌、适量运动‌:

避免久坐久站,适量进行体育锻炼,如散步、慢跑等,促进直肠静脉的回流。

3‌、保持肛门清洁‌:

每天用温水清洗肛门,保持肛门部位的清洁和干燥。

4‌、及时治疗便秘与腹泻‌:

避免长期便秘和腹泻对直肠黏膜的损伤。

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保定东大肛肠医院成立于2009年,是市、省直职工、城乡居民医保、省内异地就医直接结算、省外异地就医定点医院。

医院始终专注于肛肠及胃肠疾病的诊断与治疗,有专业的医师团队和丰富的临床诊疗经验,对痔疮、直肠脱垂、肛瘘、胃肠病等有独到的见解及治疗方式,受到了广大患者的肯定与好评。

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