牛蒡可以蒸着吃吗（牛蒡可以带皮蒸着吃吗）

大家好，小美来为大家解答以上问题。牛蒡可以蒸着吃吗，牛蒡可以带皮蒸着吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 蒸牛蒡带皮吃。如果不去皮，很多人担心会对身体不好。如果是去皮，很多人担心这样的食物用来做食品会损失一些营养，因为牛蒡是一种价值很高，营养丰富的食品。

2、 牛蒡入药的话，一般不用去皮，因为牛蒡皮也含有很多有效成分。

3、 如果去掉，会导致药用成分损失过多，影响药效。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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