【护眼色的RGB值】在长时间使用电子设备的过程中，眼睛容易感到疲劳。为了减轻视觉负担，许多显示器、手机和电脑系统都提供了“护眼模式”或“护眼色”选项。这些颜色通常基于人眼对光线的敏感度进行调整，以减少蓝光比例，从而降低对眼睛的刺激。
护眼色并非一个固定的标准，而是根据不同的设计原则和使用场景有所变化。常见的护眼色方案包括低饱和度、暖色调以及特定的RGB数值组合。以下是一些被广泛认可的护眼色及其对应的RGB值，供参考。
护眼色的RGB值总结
| 颜色名称 | RGB 值 | 说明 |
| 淡黄色 | (255, 245, 200) | 温和柔和，适合长时间阅读 |
| 浅灰色 | (230, 230, 230) | 减少对比度，降低视觉压力 |
| 暖白色 | (240, 230, 210) | 接近自然光，适合工作与学习 |
| 淡绿色 | (180, 220, 180) | 轻松舒适，有助于放松眼睛 |
| 米白色 | (245, 245, 220) | 温柔不刺眼，适合夜间使用 |
| 深灰蓝色 | (160, 170, 180) | 减少蓝光，提升屏幕舒适度 |
| 橙黄色 | (255, 200, 100) | 提高辨识度，同时保护视力 |
总结
护眼色的核心在于降低蓝光比例、减少色彩对比度，并选择对人眼更友好的色调。不同的人可能对同一颜色的舒适度感受不同，因此可以根据个人偏好进行微调。建议在使用护眼模式时，结合环境光线和使用时间，合理设置屏幕亮度和色温，以达到最佳的视觉体验。
此外，护眼色虽然有助于缓解疲劳，但并不能完全替代良好的用眼习惯，如定时休息、保持适当距离等。