芦笋茶的功效与作用及禁忌

芦笋茶是采摘新鲜的芦笋经加工处理制作而成的天然茶叶，芦笋茶有提神醒脑、缓解油腻、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有清热解暑、利尿解湿的作用，合理饮用可补充身体所需营养物质，有促进消化的功效，但禁忌大量饮用浓茶。

芦笋茶的功效与作用：

1.经常食肉以及油腻人群，可饮用芦笋茶，芦笋茶富含维生素和纤维素，可以缓解食物中的油腻，利于消化，有促利尿促进排便的功效。

2.对心脏血管疾病的治疗作用，芦笋能缓解高血压，防止血管硬化，降低血脂及胆固醇。

3.对人体免疫系统的影响，芦笋可降低循环免疫复合物CIC含量，可产生胸腺素，促进T细胞的产生，从而提高免疫功能，调节免疫机制。

4.在抗衰老方面的作用能够降低人体器官的过氧化脂质，LOP的含量，提高超氧化物歧化酶SOD的活性从而延缓衰老。

芦笋茶成分：

1.高维生素、高纤维素、高蛋白

2.低糖、低脂肪

3.含有多种人体必需的大量元素和微量元素

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