【入伏从哪天算起】“入伏”是夏季的一个重要节气，标志着一年中最热的时期即将开始。很多人对“入伏”的具体日期不太清楚，常常误以为是某个固定的日期，其实“入伏”是根据二十四节气中的“夏至”和“三伏天”来计算的。本文将详细说明“入伏从哪天算起”，并以表格形式总结各年份的具体日期。
一、什么是“入伏”？
“入伏”是指进入“三伏天”的第一天。三伏天是夏季最热的一段时间，分为初伏、中伏和末伏三个阶段。由于每年的气候不同，三伏天的长度也有所不同，有的年份中伏为10天，有的年份为20天。
“入伏”的计算方法是：夏至后的第三个庚日为初伏的第一天，第四个庚日为中伏的第一天，立秋后的第一个庚日为末伏的第一天。因此，“入伏”是从初伏的第一天开始计算的。
二、如何判断“入伏”的日期？
判断“入伏”的日期需要了解“庚日”的概念。在农历中，天干地支纪日法中，每个干支组合对应一个日子，其中“庚”是天干之一，代表金。因此，“庚日”就是指日柱为“庚”的那一天。
例如：如果某年的夏至是在6月21日，那么从这一天开始数到下一个“庚日”，再往后数10天就是初伏的第一天，之后再数10天或20天（视中伏长短）就是中伏的第一天，最后再数10天是末伏的第一天。
三、近年来“入伏”日期汇总
以下是近年来“入伏”的具体日期，供参考：
| 年份 | 初伏开始 | 中伏开始 | 末伏开始 | 三伏总天数 |
| 2023 | 7月11日 | 7月21日 | 8月10日 | 30天 |
| 2024 | 7月15日 | 7月25日 | 8月14日 | 30天 |
| 2025 | 7月10日 | 7月20日 | 8月9日 | 30天 |
| 2026 | 7月12日 | 7月22日 | 8月11日 | 30天 |
| 2027 | 7月11日 | 7月21日 | 8月10日 | 30天 |
> 注：以上日期基于农历和干支纪日法推算，实际可能会有微小偏差。
四、结语
“入伏”并不是一个固定的日期，而是根据夏至后出现的“庚日”来确定的。掌握“入伏”的计算方式，有助于更好地安排生活和养生计划。尤其是在高温天气下，注意防暑降温、保持良好的作息习惯尤为重要。
通过以上表格可以看出，虽然每年的“入伏”时间略有不同，但基本集中在7月中旬到8月初之间。希望这篇文章能帮助你更清晰地了解“入伏从哪天算起”的问题。