情感老师为大家准备了今天的课题，是关于到《分手后汇报或不汇报这是关系问题》。之所以要说这个《分手后汇报或不汇报这是关系问题》原因是在当今这个社会情感方面越来越受到重视，在物质生活品质提升的同时，情感方面的问题也渐渐的涌现出来，这当中不仅仅是两性之间的情感问题，还包含了个人单方面情感问题，婆媳之间的情感问题，兄弟朋友之间家人之间的情感问题，那么出现情感问题我们必然是要去面对的，可千万不能够选择去逃避问题，那么说了这么多，今天我们就来进入主题，，下面感兴趣的朋友们可以阅读下列文章哦。
最佳答案：
1、我所做的基本上是一个“汇报”，一个你可能在“24”之类的节目中听说过的术语，因为它通常是关于询问“主题”并了解最近发生的事件的内幕。
在分手术语中，“汇报”通常，你既能满足多达基本上讨论“什么地方出错了”，它很可能是一个人做比对方多的质疑。
即从事后分手做个总结大多数人会声称它是封闭，但实际上，对于很多人来说，有一个借口，从事并尝试通过任何说服他们和/或显示出他们，他们错过了什么改变主意的机会.
读者经常问我，向你的前任汇报是否是我认为的好主意，我注意到评论中有很多关于它的讨论。总之，我的答案往往是否定的。的人究竟是谁可以有一个汇报唯一一种在现实中谁相待很好两个人的关系和对某种原因的关系破裂，但他们是在合理的条件，并有一个最后的聊天'清除空气'。事实上，它甚至不会是一个“汇报”;这将是两位前的谁谈了位的关系感人的基地，承认自己的悲伤，但决策的正确性，然后转移话题。
你知道什么类型的“做个总结”大多数人做的，我听到?类型，其中一人是在拉拉土地和感觉嘲笑，拒绝，弄得由幻想的崩溃，并希望从对方得到某种形式的验证来阻止排斥的感觉。
2、他们希望他们承认他们错了，或者他们没有觉得他们说的话，他们会觉得，或者说，他们做的意思，他们说他们会做，或者说他们不打算这样做，是，或者说什么也的确，人，或者说，或者说，他们感到自责或者羞耻，或者意识到他们在感情上不可用和/或assclown，甚至，在冗长的方式说“你是右我错了，我对不起'。
我不想打破它给你，但这是预期的如此高的水平，在绝大多数情况下，你是在和自己的迫降回地球。
该汇报装有预期，如果您的期望没有得到满足的关系，继续指望出的关系就像是继续把你的水桶倒空孔，并且仍然期待水回来了的艺术。
分手后做个总结有以下特征：
1)创建的问题多于答案。
2)打开你到更多的痛苦，并可能重新开始排斥的感觉。
3)延长痛苦，因为它通过吸引他们做会回到动态。
4)导致性别或某种联系的“不恰当”水平。
5)最后是关于寻求验证。
3、要与某人汇报，他们需要的是完整的一个合理的水平，其中有互爱，关怀，信任和尊重的人，并与能力，他们的行动有什么样的结果，承担责任连接起来，并且是负责任的“他们的一部分”。
为了有一个汇报某人，你必须有你的头走出阴霾，也有诚信等，并听取他们有什么要说的和接受，即使它不是你想听到什么样的意愿合理的水平，你可能有一个“部件”在任何他们不得不说。
即便如此，你们还是两个不同的个体，有两种不同的观点——他们如何看待事物可能与你如何看待事物不同，这就是为什么最终你们俩都必须处理失去关系并得出自己的结论。靠你自己。
可能有他们如何看待事物，你如何看待事物，然后真相可能介于或接近于一个人的版本或另一个版本。关键是你们中的任何一个都不太可能真的那么主观并且没有自我。
4、关系需要两个人，除了对自己100%负责之外，我们每个人都有责任为关系做出100%的贡献。你们都在关系的失败中扮演了一个角色——你们都不是一座孤岛。这并不意味着您要对他们的行为负责，但这确实意味着即使他们坐在那里说“好吧，一切都是我的错”，这可能会在短期内解决您的问题，但是如果某些问题坚持以后的关系，或者你仍然不快乐，你就会错过学习自己的课程的重点，即为什么这段关系不起作用并做你自己的内心工作。
我们有“权利”回答吗?是和否。在某种程度上，与某人建立关系或被某人冤枉并期望得到解释是可以理解的，因为作为人类，我们倾向于认为一切都应该并且可以解释，但同样的道理，并非一切都会。
如果有人不想说话或说实话，那是他们的特权。除了向FBI级别的“汇报”并折磨他们以获取信息之外，您还必须准备好自己解决问题并接受可能存在一些未解决的问题。
5、我不知道为什么有一天我的另一个前任真的改变了。就好像曾经有太阳的地方，取而代之的是一片永不消失的云。分手后我确实尝试过汇报，但他很不情愿，他觉得我在从他那里寻找他不想分享或不拥有的大量信息。我给他打了几次电话，当他不能正确谈论事情时，我真的很生气——回想起来，我意识到在某些方面，我对情感的要求很高，而且……很愚蠢。
我们结束了。它没有成功。我们都处于同一关系中——我当然可以花一些时间来处理发生的事情，弄清楚我的感受，并为失去这段关系而悲伤?
我不需要他为我填空。这不是因为我无法处理更多“令人不安的真相”，而是因为这将是他所看到的真相，而实际上可能并非如此。
关系中的一切都是上下文。如果你向前任汇报情况，无论你听到什么，都需要在实际关系的背景下进行。
出于同样的原因，一切也都需要在你所寻求的背景下——真相和诚实。因此，向那些不能或不会说真话、自尊心过大、不认为自己是问题的一部分的人寻求真相，就像将能量投入深渊。
我不记得有一天我在电视上看了什么，但里面的心理学家说，你总能看出一个人什么时候有心理问题，因为每当他们遇到问题时，他们都不会在其中看到自己。
6、分手的真相并不只是将自己视为问题的根源，而是接受他们有他们的部分而你有你的部分。你不需要分头说，他做了76%，我做了24%或其他什么——这部分真的不重要。
你能从你们的关系中学到什么?人际关系和其中的问题不会孤立发生。如果你一直处于一段有问题的关系中——当你慢慢地回放这段关系时，你现在看到什么是你当时没有注册的?你将做点什么不同的?下次学什么?
如果您有悬而未决的问题，您必须问：这些问题是真的悬而未决的问题，还是已经回答了但您不喜欢并希望听到不同的真相?
您是否正在为您已经知道的事情寻求确认?如果是这样，为什么不验证你自己的真理呢?为什么你需要他们说“是的，我是个混蛋/试纸/屁股痛/随便什么”的满足?
我是否对自己曾经参与过的人以及参与过的事情完全诚实，并尽我最大的100%的努力来接受分手并接受它?
7、如果您已经并且仍然觉得有必要进行汇报，请务必非常清楚：
1)你想问什么。
2)你想要达到的目标。
我会专注于几个关键问题，而不是一连串的问题，这些问题不会与审讯有太大不同，而是让他们向内(甚至向外)抱怨。只是要小心进行汇报，在那里你认为你会实现X、Y、Z并最终感到失望。
永远不要给别人关闭你的权力，因为你可能会等到时间结束。关闭是继续前进的许可，但您最终可以将其授予自己。这是关于认识和接受发生的事情，并从那个人和情况中移除你的情感投资，而是专注于你和你生活中其他重要的事情。不要追着你的前任结束——他们不会给你的;你做。
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