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2月17日70%的沟通是这样的

导读 以下是检查您的非语言交流以确保它与您的消息传递一致的方法:提示 1:用文字结合行动很容易陷入我们自己的头脑而没有意识到我们的行为。您

以下是检查您的非语言交流以确保它与您的消息传递一致的方法:

提示#1:用文字结合行动

很容易陷入我们自己的头脑而没有意识到我们的行为。您可能正在考虑您在工作中必须做的所有事情,并且您的身体很紧张,您的伴侣可以看到它。但是,如果你不说出你的世界正在发生的事情,你的伴侣就会想知道他们是否做了让你不高兴的事情。

因此,例如,当你和你的伴侣在房间里时,你有很多想法,就这么说:“亲爱的,我现在真的很紧张,因为我有很多想法。” 这是一件简单的事情,你甚至可以通过分享正在发生的事情开始放松。

提示 #2:始终保持尊重

你或你的伴侣有多少次向对方倾诉你的心声,如果信息没有被很好地接收,你会翻白眼或转过身来转移批评,或者举起手来让对方闭嘴?

这些非语言暗示都是不尊重的信号。您可以问自己的最好的测试问题之一是:“我会在部长/拉比/警察/法官/老板面前表现出这种行为吗?

当然,我们应该得到同样多的尊重,因此我们也应该意识到我们如何向合作伙伴表达我们的尊重程度。

尽我所能,成功地将您的信息传达给您的合作伙伴。

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