在这里，我们来看看在一段关系的岁月中，性是如何变化的，以及你可能会经历的不同阶段：
热潮阶段：在一段关系的早期阶段，性是最热情的，因为你真的在体验“当下的热潮”。当吸引力开始时，对性的向往和期待甚至让性的想法变得炙手可热。因为我们往往渴望我们没有的东西，那是欲望和吸引力真正接管我们的感觉的时候。
征服阶段：现在，你对你们的关系更舒服了。你已经成功地征服了对方或让自己被征服了。性不仅仅是一种激烈的身体行为，因为它创造了一种强大而充满爱的纽带。Nelson 说：“在性变化过程中，大脑中会涌出大量化学物质，其中一些包括催产素，通常被称为‘结合激素’。” 这使性感觉更加亲密和充满情感。
承诺阶段：一旦参与，就会意识到这种关系是永久性的。情侣们终于可以充分放松，因为他们已经“承诺永远”。“性生活可以变得更好，因为你真的在表达你的真实欲望，而且你不害怕在彼此面前赤身裸体，”纳尔逊说。知道这是“IT”也会带来一个真正的漏洞。在这个阶段可能会有更多的争吵，因为夫妻会更加努力地共同规划未来的生活。“化妆性爱”对平息纠纷很有帮助。尼尔森说，有时最好的性爱是你必须抚平事情并提醒彼此唯一重要的是你的爱的性爱。
室友阶段：正式喜结连理后，夫妻会发现他们正在成为朋友和经营婚姻的事业。活动变得更加日常，包括性生活。“虽然成为同伴很重要也很重要，但不要忘记你们是恋人，”纳尔逊说。“通过互相提醒你们为什么结婚并回想热火和征服阶段来保持兴奋。”
维持阶段：结婚多年后，性可能会在优先事项列表中下降，感觉像是“必须做的”。这就是为什么在工作中不要睡着很重要的原因。“你现在必须比以往任何时候都更加努力地享受你的色情生活，甚至比你的陪伴还要努力，”纳尔逊说。“许多人认为性生活会自己解决，但真正的‘室友生活’会成功。永远不要停止思考和做爱。”
老龄化阶段：现在，你庆祝你的20个周年纪念日。根据纳尔逊的说法，您将拥有的最好的性生活是在您 50 多岁和 60 多岁时。为什么?您已经联系了几十年，经历了人生的起起落落。孩子们可能会离开家，许多主要的账单都会付清。你也肯定知道你喜欢床上什么。“不要认为更年期或偶尔服用伟哥会减慢你的速度，”纳尔逊说。
我们看到了性在人际关系中的作用——它对持久、充满爱的关系或婚姻至关重要。不要把性视为理所当然。让您的性生活成为优先事项将使您和您的伴侣在您的余生中更加亲密和快乐。
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