孕晚期吃车厘子的功效与作用（车厘子的功效与作用）

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1、 樱桃含有许多抗氧化剂，如维生素A、维生素C等。吃樱桃后可以清除体内的自由基，对缓解衰老有明显的作用。

2、 樱桃的含铁量是水果中最高的，矿物质铁是合成血红蛋白和肌红蛋白的主要原料。经常吃樱桃可以补铁，促进血红蛋白再生，预防缺铁性贫血。

3、 樱桃有透汗性。

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