信任危机如何化解（怎样解救信任危机）

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1、 扪心自问，自己的反应是否与现实脱节。情绪的存在可以起到警示作用，但当人鲁莽、愤怒、对他人有戒心时，就会被不良情绪占据，无法专注于解决问题。这时的想法并不是对事物的真实感知。

2、 学会友好地交流。人们习惯于安于现状，即使对生活不满也很难做出改变。可以说他们习惯了待在舒适区，这也是习惯难改的原因。试着和.友好相处

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