突然开始掉头发是怎么回事（突然开始掉头发了怎么办）

大家好,小太来为大家解答以上问题。突然开始掉头发是怎么回事，突然开始掉头发了怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、 通常来说，非遗传因素导致的脱发，都跟作息不规律有直接关系。长期熬夜不利于头发生长，中医上说肾与头发直接相关，熬夜伤对肾不好，也会导致脱发，所以作息一定要规律。

2、 长期进食脂肪和高糖类食物体内会产生酸毒素，导致脱发和头发变黄。不止如此，头发生长需要蛋白质以及碘、维生素等微量元素，饮食不健康不均衡都是掉头发厉害的元凶之一

3、 大家都知道生姜对治疗掉发、帮助生发是

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