在工作中如何调节心态（如何调整心态为职场减压）

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1、 化被动为主动

2、 因而，在职场中如果出现突如其来、被动接受众多任务时，与其抱怨且关注点并不在意事物本身，而是关注在自己的负面情绪，倒不如将自己假设成即将离职前的交接状态，反正对自己来说也没什么大不了的，将关注点逐渐转移动工作失误上，如何才能顺利交接，逐渐向具体的工作事务、工作思路上靠拢，最终将被动状态调整为

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