为什么美国女人不用坐月子（为何欧美妈妈产后不用坐月子呢）

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1、 蛋白质：足月胎儿自身含蛋白质400~800g，加上胎盘等需要，共需向母亲身体索取900克蛋白质。

2、 铁：胎儿制造血液和肌肉都需要铁，同时还必须在肝脏内储存一部分铁，供出生后6个月内的消耗。而孕妇还要额外储存一部分以应付生产时失血流失的铁。

3、 钙：胎儿体内的钙含量到孕后期时达到20克多，这意味着孕后期胎儿每天从

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