家庭版巴西烤肉的做法（家庭版巴西烤肉的做法）

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1、 牛肉洗净吸干水分，剔去表面筋膜；切成稍大一点儿的块儿；

2、 葱切丝，姜切片，蒜切末，洋葱切丝；和牛肉一起放进大碗；加入盐、黑胡椒粉、辣椒粉；

3、 带上一次性手套，抓捏均匀；盖上保鲜膜，入冰箱冷藏过夜；

4、 烤肉前将黄瓜和胡萝卜切厚片，绿红黄灯笼椒切与肉大小相当的片；

5、 取出肉，与蔬菜交替穿在竹签上；

6、 烤之前刷上一层油；

7、 烤箱通电，上下温180,预热5分钟；

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