怎么样才能瘦脸又快又好看（怎么样才能瘦脸最快）

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1、 第一，平时多出去跑跑步。

2、 第二，可以出去跳跳绳。

3、 第三，不要吃油炸食品。

4、 第四，不要吃太甜的零食。

5、 第五，吃饭的时候要控制量，吃七分饱。

6、 第六，多吃蔬菜和水果，合理膳食。

7、 最后，养成良好的生活习惯，合理作息。

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